床单7-10天换一次。
不换床单会给皮肤带来严重隐患,呼吁7~10天清洗更换一次床单。
普通人每年会在床上流大约200斤汗水,如果10天不更换床单,就会有5.5斤汗水留在上面,这样潮湿、温暖的环境是细菌滋生的温床,而滋生的细菌又会对皮肤造成伤害。
需要注意的是,床单上的细菌、真菌等微生物还会伴随着呼吸进入人体内,对肺部健康产生不利影响。不仅如此,床单上还会残留人体代谢的皮屑、油脂、唾液、尿液、粪便等,这对皮肤也是一种伤害。
扩展资料:
不及时更换床单可能引起的危害:
1、皮肤刺激或湿疹。脏床单会摩擦皮肤导致皮肤刺激,出现红斑、溃疡等炎症现象。此时不宜擅自使用油脂软膏,应及时看皮肤科医生。
2、真菌或细菌感染。一项调查发现,用过一周的床单带菌数比浴室门把手带菌数多出24631个。其中,枝孢菌易导致哮喘和肺炎;真菌会造成甲癣甚至股癣等。
3、尘螨。研究发现,一晚过后,床上的尘螨就会增加150万。清洗后的床单最好放在阳光下曝晒,并放置在干燥处,以彻底杀死寄生在床单上的螨虫。
4、诱发痘痘。如不常换床单,睡前又不认真洗脸甚至带妆入睡,会更易导致面部皮肤老化,也会增加细菌繁殖,进而诱发丘疹、痤疮等皮肤病。
参考资料来源:人民网-不换床单给皮肤留严重隐患 7至10天应换次床单
参考资料来源:人民网-床单多久洗一次?10天不洗就会躺在5.5斤汗水中!
今天给大家解答关于在日常生活中,床单多久换一次最为合适?夫妻床单多久换一次才健康?冬天:因为冬天气温相对较低,不能繁殖细菌,所以床单上螨虫、细菌和细菌的数量比较少,但还是要至少一个月更换一次。否则会对人体健康有害。如果是夫妻寝室的床单,需要随时激情的话,这个时间要缩短到两周或一周。
秋季节:春季推荐温度相对较高,细菌的繁殖量也开始增加,因此需要更经常地更换床单。至少半个月换一次。如果是夫妻躺在床上的床单,至少星期一要换。夏天:夏天温度高,身体出汗多,所以夏天更换床单的频率也要高一些。否则床单上细菌和螨虫的数量很可怕,对人体健康的威胁也很大。一般来说,如果夫妇躺在床上的床单,最好换一天。
否则在这样的季节很难保证生理健康。床单多久换一次夫妻生活最健康?当然,这些时间不是绝对的,而是取决于情况。例如,如果几个月前没有过夫妻生活,可以在上述时间换床单,但如果今晚过过夫妻生活,第二天就要换床单。最终,在夫妻生活中,无论是身体的汗水还是生殖系统分泌的液体都可以渗透到床单上,一旦被埋在床单上,自然床单的卫生状况就无法得到保障,因此为了夫妻健康,必须及时更换。
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