母乳在常温下能保存多久

母乳放冰箱冷藏可以保存多久

研究表明，4℃左右的环境下，母乳可以保存48～72小时。但家用冰箱冷藏室很难保证温度达标且恒定，因此建议冷藏保存最好不要超过24小时。而且，不要放在冰箱门上或冰箱门附近，因为频繁开关冰箱门会使这个区域的温度不稳定。另外要注意，母乳应尽量与其他食物分开存放，避免受到污染。

对于吸出的母乳，如果宝宝能在4小时内饮用，可以常温避光保存，但要确保室温维持在20～30℃；如果短期内宝宝不饮用，在-18℃的冷冻条件下，可以储存3～6个月。母乳中有很多后活性物质，虽然不同的冷藏、冷冻方式对这些营养会有一些损失，但通过对母乳银行捐赠的母乳进行研究发现，即使经过冷藏冷冻甚至巴氏消毒的母乳，还是具有免疫功能的，而且营养配比仍是最适合宝宝的。

本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核

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母乳挤出来在常温下可以放置4至6个小时。

常温是指15至20摄氏度，常温下，保存环境的温度决定着母乳保存时间长短。如果是在夏季，一般放置四小时左右。春秋冬季，时间可以长一点。挤出来的乳汁比较多，建议放到零到4℃内的冰箱内保存。母乳存放的时间与季节，温度等因素有关，室内温度越高，存放时间越短，否则很容易滋生细菌。

在挤出母乳之前，需要先洗净乳房，挤出来前几滴的母乳应丢弃，然后再将挤出来的母乳放入储奶器保存。其次应选择玻璃制品、塑料制品作为储奶器，储奶容器必须消毒处理，母乳在常温下储存时应时刻检查是否变质。

母乳品质

母乳是产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液，母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质等。母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物。

母乳挤出来冷冻时可以保存3-6个月，如果母亲有多余的乳汁，或由于外出不方便，可以把奶汁挤出来。挤出来的要按照哺乳的间隔时间，大约3个小时挤出来一次，这样维持乳汁的分泌。

冷冻时的母乳需要提前取出来，放在冷藏室解冻，然后用热水温后喂养，不可以直接用加热冷的冻乳汁，部分孩子可以接受冷藏的乳汁，但是中国孩子不大适应。对于解冻热水温后剩余的母乳，不宜再继续保存，应该扔掉。