满月的宝宝一天睡多久

我家妞在这个问题上应该是赢了起跑线太多了，出生46天就训练的从晚上9点连续睡8-9小时了。

回想几个月前，卸货以后，我最恐惧的一件事，就是晚上带娃睡觉了。简直是日日不重复播放的恐怖片，每天都有新体验。

我家妞是名副其实的睡渣，她放个屁都能把睡梦中的自己吓醒大哭，动辄就high到半夜，浑身透露着决战到天明的气势。

有妞妞之前，我和老公都做了很多功课，很多研究称，3个月以下的宝宝很难也不建议做任何的睡眠训练，换言之，秒睡秒醒是这时期的爸妈必备。要知道这对于急需恢复工作的产后妈妈而言，得是多大的考验，更何况比我还郁闷的996程序猿老公。

庆幸的是，这段酸爽的日子持续的时间比想象的短多了，或者说，就46天，羡慕嫉妒恨吗？

一般而言，母乳喂养的宝宝会在8个月大之后形成良好的睡眠习惯，保持持续10小时左右睡眠时间，但奶粉喂养的孩子6个月就差不多可以形成了。在这段时间里，什么都不要想，哄就对了——在每次惊醒的时候，尽最大努力安抚宝宝，给他们更多的安全感。

不过，要想睡的好前提是有足够的体重。我在月子里的时候，完全是妞饿了就喂，因为这样才能保证她有足够的能量睡觉。

第一个月妞是月嫂带的，每天晚上都哭，满月后，我不用月嫂了，每天喂的饱饱的， 一天都没哭过。当然，我也从不打扰她睡觉，管她尿不尿饿不饿都没有睡觉重要。

喂饱的标准是不一样的，尤其是夜奶，要好好观察宝宝的情况。我后面开始夜间慢慢的减少喂奶量，慢慢的就会越睡越久，妞第46天左右已经可以从晚上9点多睡到早上5点了。

简直是天使宝宝好不好！

第一个月的时候因为老生病住院体重不达标，第二个月达标后就越睡越好，第三个月已经超标成小胖妞了

对于很多有小宝宝的家庭来说，最痛苦的事情莫过于哄睡。因为哄睡难度会越来越高，今天你抱着他睡了，明天可能光抱着就不行了，必须得抱着摇晃才能入睡。所以，尽早让宝宝能够自主入睡是最好的。

但是，自主入睡说起来容易做起来难，而且也没法跟小宝宝讲道理。那么，有什么好的方法呢？

首先，建立睡前仪式。什么是睡前仪式呢？就是睡觉前的一整套流程，比如：先洗澡，然后拉上窗帘放音乐或故事，然后再睡觉。

每天都按照这个程序来，那么孩子就会形成条件反射，一洗澡就知道该睡觉了，潜意识里就会开始给自己催眠。

其次，从抱睡到鼓励宝宝自己躺下睡。这个过程比较磨人，因为宝宝肯定是会哭闹的。那么，可以尝试抱起——放下法。当孩子哭闹的时候，把他抱起来安慰，等他稍微平静一点了再尝试放下。一次不行就两次，第一天尝试两三次，第二天再多尝试几次。

孩子哭闹抱起，平静了再放下，是为了给孩子安全感。当孩子逐渐适应了之后，再把他单独放在床上，他就不会那么反抗了。

最后，父母要多一点耐心。改变一个习惯是需要时间的。宝宝在这段期间内可能会反复哭闹，让大人也很崩溃。但是不管怎样，一定要耐心安抚。只要能纠正宝宝的睡觉习惯，以后就会轻松很多。

总之，孩子抱睡的习惯肯定是能改变的，只是时间，和父母的决心而已。

晚饭不要吃的太饱，谢邀请！

新生儿期每天平均睡眠时间需要16~20小时,新生儿大多数时间是在睡觉,每2~4小时醒来要吃奶,并睁开眼觉醒数分钟到1小时,昼夜节律尚未建立。

满月后逐渐开始建立昼夜节律，1天睡16小时左右,白天大概睡4次,每次1.5~2小时,晚上慢慢开始睡10~11小时。

扩展资料：

新生儿期（neonate period）是个体发展阶段之一。指个体出生后第一个月（严格讲为28天）。个体从胎内生活到胎外生活的过渡阶段。

新生儿的脑结构已像成人的脑结构，但重量、容积，特别是脑机能的发展还很不够。出生后头几天，大部分时间呈睡眠状态。出生后两周末，在醒着和舒适的时候，自发的整体性动作开始活跃，并产生明显的条件反射。

新生儿出生后具有综合感觉运动机能、记忆、判断和适应刺激的学习能力。新生儿开始直接与外界环境发生关系，能独立进行各种生理活动，如饮食、防御、抓握、眨眼、吞咽、喷嚏等非条件反射，以保证对外部条件的适应。

新生儿期的保育工作，除注重保温、营养、防止感染等身体保护外，还应注意给予适度的环境刺激，以利于生理和心理的发展。

参考资料：新生儿期 百度百科