产后多久才能洗澡

生完孩子几天可以洗澡？我在想现在还有一个月后再洗澡的吗？传统坐月子的习俗就是月子期间不能洗澡，科学坐月子的就是生完孩子就可以洗澡了，看宝妈怎么选择了。

我生了两个孩子，在医院住院期间不方便洗澡，出院后我马上就洗澡了。婆婆的意思是不给我洗，但我接受不了，我娘家那边也是生完孩子马上洗澡的，所以我坚持洗澡。

月子期间是可以洗澡的，只要做好保暖措施就行了。洗澡不要选择坐浴，洗澡时间不要过长。

月子期间洗澡水要比平时的烫一些，我们都是选择用艾草烧水或者用枫树叶烧水洗澡，水烧开后放凉到合适的温度就可以洗了。如果没有艾草或者枫树叶也可以选择用生姜煮水来洗澡，在冬天还可以在洗澡水里加入高度白酒。这些都是我娘家那边老一辈传下来的用于月子洗澡用的草药水，听老人说起到祛风防寒保暖的作用，对产后恢复有很大作用。

产后身子虚，风邪容易入体，所以我们要特别注意，在洗澡的时候一般都是选择在一天中温度最高的时候，特别是冬天，会选择在下午两点到四点之间洗澡，防止傍晚温度低着凉感冒。而夏天可以晚些时候洗，但也不建议晚上洗，虽然温度高，但入夜后还是会容易着凉。

洗澡时间不宜过长，我们产后分泌物多，只要把身体冲洗干净，然后稍微用热水敷一些小腹促进子宫收缩恢复就行了，不可以洗太长时间。

条件许可的话，自然分娩的当天就可以洗澡，剖宫产的切口拆线以后1周左右就可以洗澡，如果是不需要拆线的切口，术后7-10天就可以洗澡，但是每次洗澡之后要注意擦干局部，保持切口清洁干燥。

注意：

洗澡一定是洗淋浴，不能洗盆浴，等待恶露彻底干净后才可以洗盆浴，也就是泡澡。

我生完宝宝后当天就洗澡了，大概10多个小时后。同病房的一位妈妈刚生完孩子就洗澡了。

洗澡时须注意⚠️

禁闭期间有可能洗澡。淋浴以避免盆浴。一般产妇在产褥期可以正常洗澡，但可以淋浴，避免盆浴，以免引起感染。如果是阴道分娩，一周后可以洗澡，但必须保证不能着凉和受风，考虑到产后产妇身体虚弱，洗澡的时间不能太长。产妇洗澡时要注意水温和室温，不宜过热或过凉，做好自身保暖，以免影响产后恢复受寒。

产褥期的身体免疫力比较低，在产褥期要控制洗澡时间。长时间洗澡会消耗大量体力，也可能影响产后恢复。如果产后身体状况良好，没有大量出血和会阴部伤口撕裂等情况，理论上产后1天就可以洗澡，但大多数人做不到，一般雨后3～4天就不能盆浴。为了防止意外，可以在浴室里放个凳子，注意防滑，洗澡时间不宜过长，以15分钟内为宜，防止体力透支。家庭成员也应注意，如有可能，可由配偶或女性亲属帮助。由于腹部没有明显的切口，一般在产后三天就可以洗澡了。

淋浴不会对女性身体产生任何不良影响，但在淋浴时需注意保暖，避免着凉。对于剖腹产后的女性来说，由于腹部切口的恢复需要一定的时间，一般在7天左右，所以一般在产后一周以上才能洗澡，而这段时间必须是腹部切口已经恢复正常。产后多长时间可以洗澡要看产妇身体的恢复情况。如果是阴道分娩，产妇身体恢复较好，一般1周左右可以洗澡，但洗澡时也要注意，不能直接淋浴或洗澡，洗澡时间不能太长，水温不能太高，不能太冷。

如果洗澡时弄湿了头发，最好立即擦干，以免受凉。如果是阴道分娩的产妇身体恢复较弱，头晕、乏力，最好等到10天左右，甚至2周以后才可以洗澡。如果是剖腹产，要等到疤痕恢复后才能洗澡，以免水与疤痕接触，影响产妇的恢复，甚至造成感染，最好是2周后，甚至更长时间后再洗澡。