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宝宝益生菌吃多久

时间: 阅读:11895
宝宝益生菌吃多久
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健康管理师

健康管理师

2025-04-03 13:46:33

一般不建议长期吃益生菌,大概一般是吃1-2周就可以了,等到便秘、腹泻或者消化不良、积食的症状缓解以后就可以了,而不建议长期吃。因为如果长期服用益生菌,反而也会导致小宝宝肠道菌群的失衡,所以并不是吃得越久越好。
哺乳期饮食注意事项
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质,宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全,不要偏食,数量要相应的增加,以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物,副食应该多样化,一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分,海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大,需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高,并且易于吸收利用,每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血,应多摄入含铁高的食物,如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。

最新回答共有2条回答

  • 山亭柳
    回复
    2023-02-19 02:02:30

    益生菌婴儿也是可以连续吃的,但是婴儿的身体还是处于发育的初期,所以建议不要去连续吃益生菌,这样对婴儿的身体也有很大的伤害,一定要在大人监督下吃。那么益生菌婴儿可以连续吃多久?

    益生菌婴儿可以连续吃多久

    宝宝益生菌一般吃多久要视情况而定。

    如果说宝宝的肠胃本身就没有多大问题,那么只需要给宝宝吃一两天就可以了;但如果说宝宝本身肠胃出现了问题,吃了益生菌好转之后,再继续服用两到三天巩固一下就可以了。

    但是切记不要长期服用益生菌,以免宝宝肠胃对益生菌产生依赖,就像“上瘾”了一样,反而对宝宝不好。

    1、尽量保持密封 因为益生菌是厌氧菌,益生菌想要保持活性,需要无氧的生存环境,所以说没吃完的益生菌尽量要保持密封的状态,少接触空气,才能保持它的活性。

    2、冰箱保存 因为益生菌活性的保持对温度也有要求,所以在密封的同时,尽量降低益生菌生存环境的温度,才能更好保持益生菌的活性,否则失去活性的益生菌再给宝宝服用是没有效果的。

    宝宝益生菌什么时候吃

    为了保证人体内特别是婴幼儿体内形成正常菌群,可以在婴幼儿饮食内增加一定的益生菌。益生菌可以促进婴儿的肠胃蠕动,缓解消化不良便秘的症状。给婴儿妇婴益生菌可以选用已经含有益生菌的食物,比如酸奶、含有益生菌的婴幼儿配方奶粉等,也可选用特殊的益生菌制剂。 可以宝宝益生菌应该什么时候吃呢?

    1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂,在哺乳期间,也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。

    2、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时,都可以给小儿补充益生菌。

    3、剖腹产和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源,保护健康的肠道菌膜不健全,可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象,也应该适量补充益生菌。

    4、对于免疫力低下或者需要增强免疫

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