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排骨煮多久能熟

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排骨煮多久能熟
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过山龙

过山龙

2025-02-23 13:11:12

一般要煮一个小时以上。排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,然后盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。

排骨含有丰富的优质蛋白质、维生素B族、矿物质铁、锌等营养成分,排骨汤还含有很多游离的氨基酸,营养丰富,利于吸收利用。

猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

扩展资料:

排骨的食用方法:

1、猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;

2、猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

排骨的存储:新鲜的排骨如果需要长时间保存,可把排骨剁成大小合适的块,放入沸水锅内焯烫一下,捞出用冷水过凉,控净水分,再加上少许绍酒调拌均匀,用保鲜袋包裹好,放冰箱冷冻室内冷冻保存,一般可保鲜1个月不变质。

最新回答共有2条回答

  • 龙葵
    回复
    2023-01-07 16:16:50

    排骨煮20分钟能熟。

    主料:白萝卜500g、排骨500g、生姜50g。

    辅料:油适量、盐适量、老酒适量。

    白萝卜炖排骨的做法

    1、排骨焯水。

    2、白萝卜切块。

    3、生姜切片。

    4、排骨生姜炒香。

    5、加入老酒。

    6、加入盐。

    7、一起炒入味。

    8、加入白萝卜。

    9、炒一会儿。

    10、加入适量的清水。

    11、20分钟左右就可以出锅了。

    12、味道很香很清甜。

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