巴沙鱼蒸多久-健康早知道-祝由网

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过山龙

2025-01-18 06:26:22



清蒸巴沙鱼蒸10到12分钟。
因为我们在超市或者市场上所购买的巴沙鱼一般上都是冷冻的，所以说我们蒸制巴沙鱼的时间不可以太长，也不可以太短，10分钟到12分钟的时间，是可以让巴沙鱼口感非常好的关键所在。
巴沙鱼用温水清洗干净，摆在盘里，切一些刀口，撒一些姜丝和葱丝，溜一些料酒，上锅蒸10分钟到12分钟，鱼蒸好以后煸一些热油浇在巴沙鱼上面就好了。

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景天
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2023-02-19 03:03:33
1、蒸巴沙鱼水开后蒸十分钟左右即可。

2、巴沙鱼是一种淡水鱼。这种鱼肉质非常的鲜美、营养价值非常的丰富，里面含有大量的蛋白质。每一百克巴沙鱼中含有蛋白质15毫克。巴沙鱼有补中益气、润肺止咳的功效，吃了巴沙鱼可以有效的提神醒脑，并且有一定的增强免疫力、增强身体抗病能力的作用。

巴沙鱼蒸多久

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景天

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