奶粉多久不能喝了

冲好的奶粉一般在两小时以后就不可以喝，具体时间还要根据储存的条件等因素决定。

奶粉是日常生活中比较常见的食物，大多是由牛、羊乳制作加工而成的粉状物质，其中含有较多的营养物质，不仅可以满足身体储蓄，还可以促进大脑发育等。

一般来说，奶粉冲完后在两小时以后其中的营养物质可能会发生变质或受到环境污染，在食用后可能会降低营养成分的吸收，也可能会引起肠胃不适，如果是在炎热的夏天，室内温度较高也需要适当缩短存放的时间，具体时间要根据环境等多种因素综合判断。

在日常生活中，建议奶粉即冲即喝可以有效地保留其中的营养成分，也可以适当添加鸡蛋羹、牛奶、果泥等辅食，保证营养摄入丰富多样化，也可以适当到户外走动，多晒太阳，有助于身体对营养的吸收。

冲调奶粉技巧

1、冲调奶粉时一定要按照奶粉包装上的建议比例冲调，用奶勺取平勺奶粉，不要擅自增加或降低奶粉浓度，奶液过稀或者过浓都不利于宝宝的健康成长。奶液过稀，营养素和能量不够，长期食用影响宝宝的生长发育；奶粉冲调太浓，可能会导致宝宝消化不良。

2、奶粉品牌不同，冲调温度不一样。多数奶粉的冲调水温都建议低于70℃。

3、冲调时要先根据孩子的需奶量和奶瓶刻度调水，然后加入适量奶粉，水平搓动旋转奶瓶，使奶粉溶解。

4、冲调好的奶不能煮沸，可放在温奶器或40℃恒温保存，建议奶粉冲调后应在1小时内喝完，冷藏条件下最多保存两小时。

5、建议用白开水冲调奶粉，矿泉水富含矿物质，易使奶液中的矿物质超标，引发宝宝的消化不良，还可能对其肾脏产生负担。

以上内容参考：人民网-奶粉冲调有讲究