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拔罐一次多久

时间: 阅读:1237
拔罐一次多久
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健康管理师

健康管理师

2025-03-11 16:03:07

夏季到了,很多人都在夏天拔火罐,对身体很有好处,下面的我为你们介绍拔火罐一次多长时间?拔火罐一般多长时间?
拔火罐一次多长时间
不超过15分钟。

如果只是保健拔罐,一般来说在一个部位拔罐的持续时间最长不能超过15分钟,通常5-10分钟最好,以皮肤表面淤黑最合适。如果是针对于疾病治疗,这需要专业医生根据病人情况确定拔罐时间。
拔火罐的好处
1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。

4、很多美容和瘦身的店铺,也开始研究和推出通过拔火罐减肥的方法。
拔火罐禁忌
1、拔罐后不要洗澡

拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个少不了”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

2、不要同一位置反复拔
拔火罐的时候甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,虽然这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损就会更加严重,可以尝试按摩肿起来的地方,达到血液循环。

3、拔罐时间不要超过10分钟

不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水泡来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水泡,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

拔罐时,皮肤会产生各种反应(主要为颜色和形态的变化),这种反应称为“罐斑”。

罐斑不同,临床意义也不同,而导致皮肤这种变化的是属于拔罐疗法的治疗效应,可持续一至数天。一般说来无病者多无明显罐斑变化。

最新回答共有3条回答

  • 云胡不喜
    回复
    2023-01-07 17:17:31

  • 龙葵
    回复
    2023-01-07 16:16:21

    拔罐多久做一次

    不超过 15 分钟。如果只是保健拔罐,一般来说,一个部位的拔罐时间最长不应该超过15分钟,一般5-10分钟最好,皮肤表面最适合拉黑。 如果是为了治疗疾病,这就需要专业的医生根据患者的情况来确定拔罐的时间。

     拔罐的好处

    1、通过拔罐,可以将体内的湿气和寒气透过皮肤组织,从而消除邪气,使人精力充沛。

    2、由于人体的经络、腧穴和内脏是相通的,外部的吸力会刺激身体表面的穴位,进而通过肌肉和骨经,从而调节人体的内脏。 从而使人气血畅通,强身健体。 健康。

    3、拔罐对局部组织损伤、腰椎间盘突出等症状也有一定的疗效。 长期定期拔罐可以缓解疼痛,缓解症状。

    4、很多美容减肥店也开始研究推出拔罐减肥方法。

    拔罐禁忌

    1.拔罐后不要洗澡。拔罐后立即洗澡。 很多爱在浴缸里泡澡的人常说“拔罐洗澡缺一不可”。 的确,温水洗澡,温热拔罐,洗完再拔,拔完再洗,想想就舒服。 但是你真的需要注意这个顺序。 可以在洗澡后拔罐,但不能在拔罐后立即洗澡。

    拔罐后,皮肤处于受伤状态,非常脆弱。 这个时候洗澡很容易导致皮肤损伤和发炎。 而且如果洗冷水澡,由于皮肤处于毛孔张开的状态,很容易着凉。 因此,拔罐后切不可立即洗澡。

    2.不要重复拉同一个位置。拔罐时,甚至可以拉全身,因为这样可以综合治疗,提高治疗效果。 但是,在一个地方反复拉扯,虽然这种治疗的持久性是显着的,但是对于皮肤来说,红肿损伤会更加严重。 您可以尝试按摩肿胀的区域以实现血液循环。

    3、拔罐时间不宜超过10分钟。很多人说拔罐至少需要半个小时,也有人认为拔罐的效果只能

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