流产多久可以按摩

人流手术后女性的子宫会出现轻微出血的现象，此时子宫还非常脆弱，不能过早泡脚按摩。一般在两周之后女性的子宫出血现象就已经消失了，且身体恢复了大半，就可以在家泡泡脚，并且能让家人帮助自己按摩一下。适当泡脚按摩对身体很有好处，可以促进身体恢复。如果是去足疗店泡脚按摩，就要适当推迟时间。人流两周后女性的子宫还没有完全恢复，在按摩腹部的时候可能会影响到子宫恢复，建议在一个月之后再去按摩比较合适。去足疗店泡脚的话，两周后就可以去。其实泡脚按摩对女性的身体健康特别有好处，建议女性在每天晚上用热水泡脚，还可以在泡脚水中加入一些艾草，不仅可以缓解疲劳，还能暖宫散寒。按摩可以缓解一整天的劳累，并且能刺激身体上的穴位，达到改善亚健康的功效。小月子期间女性十分的虚弱，身体抵抗力也会下降，此时要注意一些事项，使身体恢复的更快。1、手术后的前三天要注意卧床休息，三天后到一星期之后，再逐渐增加活动时间和强度。尤其注意的是，在小月子的前半月内不可以从事过重的体力劳动，也要避免接触冷水和身体受寒。2、要加强女性的营养，多吃一些豆制品、奶、鱼、蛋这类蛋白丰富的食物。还可以选择食用大枣、枸杞这类补血的食品，并且要多吃新鲜蔬菜补充维生素，以加快身体损伤的修复。3、要禁止性生活和注意个人卫生，在人流之后子宫口还没有完全闭合，这时的女性很容易受病菌侵袭。所以这段坐小月子时间里，要格外注意个人卫生，比如术后半月内不可以进行盆浴，以免非流动水进入阴道。另外，人流之后一月不可以进行性生活，以免造成人为的感染。4、人流手术之后，因为子宫会造成损伤，会有3-5天的阴道流血情况。所以要注意女性的阴道出血情况。