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桃胶银耳要煮多久

时间: 阅读:2148
桃胶银耳要煮多久
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艾灸师小爱

艾灸师小爱

2025-04-02 14:58:29

银耳 1朵
桃胶 20g
红枣 6个
枸杞 5g
皂角米 5g
冰糖 30g
做法步骤
1、把桃胶、还有皂角米都提前一晚上放进清水里浸泡,至少要泡上十几个小时以上,直到没有硬芯才行,银耳泡的时间会短一点,做的时候提前一个小时泡就行了
2、银耳泡发了之后会变软,然后用手揪成小朵,去除根蒂,或者用剪刀剪也可以,银耳分成小朵可以减少熬煮的时间
3、充分泡软的桃胶是清澈、透明的,然后用牙签去除桃胶里的杂质,把材料都清洗一遍就可以待用了
4、红枣和枸杞也用清水清洗掉表面的浮尘,捞出沥掉污水
5、材料都准备好了之后就可以入锅了,准备一个煮锅,把材料都放进去,加入适量的水,然后开大火煮沸
6、水可以稍微多放一点点,因为煮的时候会有少量的蒸发
7、大火煮沸之后,就转小火慢熬1个小时左右,一直到煮出胶质
8、煮出胶之后,才能把冰糖放入锅内,然后继续小火煮到冰糖完全融化
9、这一碗银耳炖桃胶煮好了之后,是浓稠的胶质状,光是看着它咕噜咕噜的冒泡,都觉得身心已经被滋润了
10、小火慢慢煮出胶来,舀起一勺后,晶莹剔透,看起来就很诱人。吃起来软糯爽滑,一勺入口,绵绵润喉,有非常滋润养颜。

最新回答共有2条回答

  • 空青
    回复
    2023-02-19 12:12:24

    煮桃胶的做法有:
    一、桃胶皂角米糖水:
    1.桃胶、皂角米洗干净泡发一个晚上;
    2.薏米莲子也泡发,银耳泡发一小时左右即可;
    3.上锅加入清水,所有食材入锅大火烧开后,文火慢炖一个小时左右;
    4.最后加入冰糖蜂蜜即可!
    二、桃胶炖银耳:
    1.桃胶清水洗净泡12个小时,直到没有硬芯,银耳提前一小时浸泡至发;
    2.泡发的桃胶,清澈透明。用手把桃胶捏碎些;
    3.泡发的银耳去蒂,切成小块,切得稍微碎点可以简短熬制的时间;
    4.把切碎的银耳在锅中先煮40分钟,煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃胶;
    5.下入桃胶后再煮15分钟左右后依据自己的口味放入适量的冰糖,煮融后就可以关火享用了。
    三、桃胶参果茶:
    1.备材料,桃胶预先泡发好,开火放入适量的水,将已发桃胶煮10分钟左右;
    2.鸭梨削皮切块,放进锅中,待梨煮得有点软时下花旗参片与冰糖;
    3.待冰糖煮至完全溶化后关火;
    4.装碗即可食用。

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