无痛人流后多久洗头

人流后2-3天就可以吃香蕉，但是要适量。香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口，更有“智慧之果”美誉。香蕉有预防高血压、疲劳、便秘的功效深受人们的喜爱。人流后食用香蕉能起到疏解肠胃不适，预防便秘的作用。但是人流后不可过量食用香蕉，只可做解馋之用。香蕉味甘性寒，中医上讲究会不同的食性达到气血调和，扶正祛邪的成效。人流后比起性寒的香蕉更应该食用性温热的水果，当然无论哪一性水果，流后都不易多吃，小补怡情，大补伤身。流后更注重在饮食方面多吃瘦肉、新鲜蔬菜、动物肝脏及[产美盾]中汲取维生素和蛋白质供给孑宫流后恢复，在生活习惯上，要多加休息，保证充足的睡眠，保持个人卫生，不抽烟不喝酒。

人流后几天可以吃香蕉？

人流后2-3天就可以吃香蕉。但因香蕉味甘性寒，人流后不能多吃，只做解馋之用。流后食用过多的香蕉会剌激孑宫收缩，增加出血时间，间接造成出血量增加，提升流后引发贫血的几率，严重甚至会因失血过多休克危及生命。流后无论哪一性的水果都不能多吃，吃水果要适量。对于流后的食补主要从主食下手，从瘦肉、鸡蛋、动物肝脏及[产美盾]中补充蛋白质及维生素供给孑宫流后恢复，水果只做辅助补充营养，流后多食水果弊大于利。

人流后便秘怎么吃？

对便秘最有帮助的方式应该是促进肠道蠕动，应该服用高纤维素食物。美国膳食协会规定一天至少摄取30克纤维素。膳食纤维可以在肠道内被细菌发酵，并且减少粪便停留在肠道的时间和接触面积，降低便秘发生的机会。同时膳食纤维可以促进肠道蠕动，加强体内废物的代谢。

1、黑豆

豆类食品含有丰富的纤维素以及其它营养物质，黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿、抗衰老等效果。

推荐食谱： 黑豆浆、全麦面包是可以称之为营养减肥早餐的黄金搭档了，要减肥的美眉们可以吃得舒坦放心。

2、马齿苋

马齿苋

问题一：请问流产后多久可以洗头发 听长辈们说，流产后不能吹风、不能碰凉水，最好也不要洗头发，但是我都还几天没洗过头发了，很痒，谁能告诉我：流产后多久可以洗头发?很多人因种种原因流产了，其实流产对于身体来说都是一大伤害，所以在流产后一定要做好保养，以免导致下次怀孕困难。有很多女性在线咨询：流产后多久可以洗头发?对此妇科专家表示：一般两周可以洗头的，最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水 *** 和受风寒，防止感冒，不要盆浴。流产后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。流产后由于子宫有新的创伤及 *** 流血易发生逆行感染，因此人流后应禁止盆浴一个月内禁止性生活。还要注意 *** 卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入 *** 。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。人流后若不洗澡、不下地活动的做法是不对的。但是流产后的妇女也不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食 *** 性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能 *** 性器官充血，增加 *** 血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。流产对于每个准备当妈妈的女性来说都是一个打击，流产后身体会比较虚弱、抵抗力相对也差一些，所以建议女性流产后过两周再洗头发，如果头痒的厉害一定要洗则应该用温水，不能着凉、不能盆浴，以淋浴为好，洗后头发及时吹干。

问题二：无痛人流后多久可以洗头发 洗头发不是重点
无痛人流真是无痛的吗？真是宣传的那样轻松吗？
下面的文章将告诉你堕胎的真相.
一定要教育自己的男人带套,把这类文章让自己的男人也了解，读一读， 让他了解堕胎带给女性的痛苦，不要让他只认为是一个他不痛不痒的常规小手术--当你无所谓时, 他也无所谓了。
女孩子一定要懂得爱护自己。
1刻快乐，换来的是你在手术台上死一次。 <