首先感谢邀请
蛤子味道鲜美,肉质鲜嫩,可以炒,炖汤都是非常好的,不过我最喜欢的还是豆腐炖蛤子汤。
首先我们准备的食材有:蛤子,豆腐,生姜,香菜
调料有:盐、香油、味精、酱油鸡精
做法:
1,把豆腐切块,生姜切片,香菜切碎
2,锅中放油,先把生姜炒一下,再放入蛤子继续炒,一直炒到蛤子开口,再倒入适量的水,大火烧开,然后放入豆腐,接着烧开,小火慢炖十几分钟,汤就好了。
3,最后撒上盐,香菜等调料,盛出锅。至此一道美味的蛤子豆腐汤就做好了。
以上仅是个人做法,欢迎指导意见。
..冬瓜嘎啦(蛤子)汤
..蛤子在山东这边叫嘎啦,蛤子是海产品中最最常见的,它味道鲜美,经济实惠,最出名的就是我们这里的炒辣嘎,除了炒蛤子,它其实可以和所有的蔬菜搭配,今天给大家分享一个嘎啦冬瓜汤,谢谢望试做。
主料:嘎啦五百克,去皮净冬瓜五百克
配料:花生油五十克,盐五克,醋二克,味精一克,葱五克,姜片五克,香菜段十克,猪大骨清汤七百五十克(用清水也可)。
制作:一,把嘎啦放小盆中,上面再放同样大的小盆,上下晃动,使其互相碰撞,装满泥的空壳就会碰开,把嘎啦用水洗净捞出沥水,二,锅内放油烧热,葱姜炸锅,放入改刀切半厘米厚的冬瓜,加盐翻炒二分钟,三,加入汤烧开五分钟,加入嘎啦,看到嘎啦开口关火,放入味精,醋即成,四,开吃!
冬瓜汤煮15分钟左右能熟。冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜,制作原料主要有冬瓜、花椒、火麻油等,营养价值丰富,口味清新、价廉物美。冬瓜汤流行于中国江南地区及北部,简单易做,是百姓日常食用的一种汤羹,可配米饭、包子等食用。冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种,其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜。
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