高血压可以活多久

有高血压的人可以像正常人一样延年益寿，也可能英年早逝，还有人会因此而瘫痪在床生活不能自理，至于是哪种结局取决你自己，可能你会说这是什么回答？慢慢往下看。

高血压并不是很多人想像的会直接要人命，人体有自己的血压调节机制，正常情况下会通过自我调节维持在一个相对较低又稳定的水平，是不会发生像水管爆裂一样的情况的，除非血管发生了病变，比如发生了动脉粥样硬化长了斑块，这样的血管又厚又脆弹性又差，承受不到高血压的压力，既可能因斑块破裂引起血小板聚集形成血栓堵塞血管，也可能血管直接发生破裂导致大出血，而血管的病变与高血压的长期存在有直接的关系。

长期高血压不断冲击血管内皮使之发生损伤，血液中的脂肪经损伤入进入并沉积在血管内皮下，时间长了这些沉积脂肪会引起炎性反应而形成粥状态脂质物，这些物质积存在血管壁中破坏正常结构，就发生了动脉粥样硬化，严重的部位脂质物集结成团就形成通常所说的斑块。

这样的血管就像是老化了橡皮管，很脆弱与不结实，此时如果血压还处于较高水平，上述说到的堵塞与破裂情况就可能发生。因此，高血压发生时把血压及时降下来非常重要，想把血压降下来是有切实可行的办法的，主要包括生活方式干预和服用降压药两大措施，能不能做到就要看你自己了。

实际生活中很多人对此并不重视，尤其是高血压早期不会有任何症状表现，不少人根本不知道自己有高血压，即便知道也有人根本不在意而不理不问，有些人也改变不了不良的生活习惯，任由高血压持续存在，对血管的损害悄悄发生着，而血管粥样硬化及斑块一旦形成即是不可逆的，到那时再去控制不能说没用，至少控制的效果不会很好，对寿命的影响就会很大了。

还有些人不愿意服用降压药，或是断断续续地服用，怕长期服降压药对身体有副作用，事实上高血压一旦发生就表明自身血压调节功能有了不可恢复的障碍，就需要长期服药治疗，药物可能带来的副作用比起高血压持续存在带来的危害几乎可以忽略不计，但很多人不明白这个道理。

事实上，高血压得到良好控制的情况下能完全避免对血管的损害，完全可以拥有与正常人一样的人体自然老化的进程，从而享有正常的预期寿命。所