顺产多久使用收腹带

许多妈妈在“卸货”成功后，都会开始在意自己的身材，尤其是肚子上的赘肉，松松垮垮让一些妈妈奔溃不已。

除了不美观以外，妈妈在生完孩子之后肚子的压迫感一下子就没有了，但是内脏也会随着下垂，腹部的肌肉也会变得松弛。

很多女性会在生完孩子之后选择用收腹带进行塑身，但其实这是一个错误的认识，收腹带并不是用来进行塑形和变瘦的，它真正的作用是帮助减轻剖宫产后的伤口疼痛，特别是下床后的疼痛。

你知道收腹带并不能在生产之后就直接绑上，这样很可能会给身体带来不好的影响，刚开始可能并不会觉得怎么样，但是一旦年纪变大，乱绑收腹带的坏处就会出来了。

直肠，子宫盘底肌都有可能脱垂，无论你是顺产还是剖腹产都不能直接使用。

1.顺产

顺产的妈妈其实不一定要帮收腹带，如果妈妈觉得自己需要的话，可以在生产后的两天到七天使用，一般可能要持续半年以上，但是使用的时候也要注意休息，每隔一段时间就解开一会。

尤其是睡觉的时候不要使用收腹带，不然很容易对血液循环造成影响，压迫内脏。

2.剖腹产

剖腹产的妈妈在生完孩子之后的一个小时就可以佩戴一个剖腹产专用的收腹带，而且对于剖腹产的妈妈来说收腹带可以起到固定伤口，减少疼痛的作用。

另外注意佩戴收腹带的时间不可以超过8个小时，一般是在早上饭后的半个小时开始佩戴，晚上睡觉之前取下来。伤口愈合之后就可以停止佩戴了。

1. 固定内脏

很多妈妈在生完孩子后，都会使用收腹带帮助收缩肚子，防止肚子松松垮垮的无法收回去。那么产后多久使用收腹带呢？

（图片来自网络）

一般来说，产后分为顺产和剖腹产，宝妈分娩方式不同，选择收腹带的时间和方式也不同。

一般来说，顺产的要3天后才能开始收腹带，千万不要在产后第一时间就使用收腹带，这样会影响到恶露的排出，限制身体的血液循环，反而对产后的恢复是不利的。如果产后下坠感很严重的话，最好不要继续使用收腹带，以免情况恶化，甚至导致子宫脱垂。

剖腹产的话，最好是在伤口愈合后再使用收腹带。一般来说，在产后的10来天左右，此时使用收腹带有利于腰腹部肌肉的恢复，还能防止内脏下垂及伤口裂开，起到止血、促进伤口愈合的作用。

1、产后使用的收腹带一定要选用柔软无弹性，透气性好的收腹带，目前市面上的产后收腹带五花八门，良莠不齐，如果不放心的话，生完孩子后也可以咨询医生，在医院购买专门给产妇的功能性收腹带。

（图片来自网络）

2、有很多妈妈为了快点恢复身材，以为收腹带绑得越紧越好。其实收腹带应以感到舒适为准，绑得太紧甚至不能动弹的话，反而不利于血液循环，也不利于腰肌的恢复。

3、收腹带绑的时间不能太久，一天不能超过8个小时。躺在床上或者坐着休息时应该解下来，等下床活动时再绑上，吃饭和上厕所时候也应该解开。

4、收腹带不是都适合每一个人的，为了安全起见，在使用收腹带之前，最好咨询下医生的意见。

产后多久使用收腹带？需要注意什么？

很多妈妈产后通过收腹带来瘦肚子，叮麻产前也准备了收腹带，只是产后只用了一次就闲置了。产后使用收腹带到底有没有效果呢？主要还得看收腹带使用时间，收腹带的款式等等。具体下面一起分享给大家。

顺产的话，产后伤口在会阴处，一般医生是不让裹收腹带的，可以3天后再使用。

剖腹产的话，产后第二天妈妈可以翻身下地了，医生会给裹上收腹带，有利于伤口闭合以及减缓疼痛，但是不能长时间用。

不管是顺产还是剖腹产，都需要注意在身体恢复之前，束缚带不要太紧；使用时间不要太长，吃饭的时候睡觉的时候不要用；

待身体基本恢复以后，可以按照自己的意愿，增加束缚带的时间以及松紧度；

主要还得坚持，叮麻当初只用了一天是因为使用收腹带特别不舒服不适应，没有坚持下来；叮麻有个朋友夏天坐月子被婆婆逼着用了6个月的收腹带，本来特别恨婆婆的，但是6个月后看着自己平坦的腹部，恢复很好的身材，又特别感激婆婆。所以说收腹带肯定有效果，只是得看妈妈们能否坚持下去了。

市面上的收腹带五花八门，种类繁多，该选择什么样的收腹带呢？叮麻当初也是经过多方面研究对比才选择出来的，只是没选对。

收腹带首先功能不用太多，能固定伤口，使用方便，不要太厚，透气性好；第二要适合，收腹带的宽度都差不多，但是长度规格不同，一般体型偏瘦的妈妈可以用短款，体型比较胖的妈妈可以用长款；第三不用着急购买，有些妈妈产前肚子特别大体重增加的快不知道买什么尺寸的的合适，可以先选好款式，产后再进行购买。

新妈顺产后急着想产后恢复，又不清楚顺产后多久可以用收腹带。一般来说顺产后一周内使用收腹带利于产后恢复。

顺产后多久可以用收腹带

建议在顺产后7天内使用收腹带，一般来说最早可在产后第3天开始使用。刚开始建议短时间使用，比如躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再使用。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。顺产后使用收腹带应持之以恒，持续半年最有效。

顺产后多久可以用收腹带？顺产后第三天开始用。

怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松（产后肚子减肥方法）。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

顺产7天后，可短时间使用收腹带

顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

顺产后使用收腹带，持续半年最有效

产后胎儿娩出，母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复。而产后六个月内脂肪是流动的，是重塑体形的最佳时机，产后是否进行塑身的努力，对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第2天到第3天开始，持续半年最有效。