崴伤脚踝多久能好

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崴脚之后，一直肿了好几年？也没去医院做相应的检查看一下么？心却是够大的，一般来讲出现这种状况，一个是崴脚损伤程度较重，例如，较重的骨折一直没处理（拍片可以排除），一个是崴脚之后，不休息持续工作折腾造成的损伤。

崴脚的部位不一样，程度不一样，诱发的问题不一样，如果一直这样，还是建议去医院拍一个片子，哪怕时间这么久了也要看一下是否存在骨折，毕竟有时候崴脚引起的韧带撕裂、撕脱性骨折不做处理会一直是隐患，和我下面讲的东西也不对应，看医生没那么难吧？

如果疼痛区域在外脚踝下方外侧，则要考虑距腓前韧带损伤可能，单纯的轻度损伤是不会持续肿痛好几年，如果多年还未好，主要是损伤之后，太多的人不重视，天天走很多路甚至还负重，虽然慢慢没急性期那么痛，可留下慢性损伤。

如果排除骨折因素，试着在脚踝疼痛区域找一下痛点，看是否有按上去会和平时症状感觉一致的痛点，如果有的话就要记出来，痛点的存在在活动的时候，就会诱发疼痛，可能不止一个痛点都要一一记住。

找到痛点之后，可以自己用大拇指，以疼痛感觉舒服的力度，试着去按摩痛点，一个痛点3分钟左右，每天一次就可以，一般处理之后走路就会有轻松感，不过是临时的，坚持1~2周痛点消失，这个问题就可以很好的改善！

脚扭伤了治疗不及时或者不彻底容易留下后遗症，局部肿胀，疼痛，容易再次扭伤。局部肿胀的原因是扭伤后局部毛细血管破裂，血液细胞液渗出，有些会出现青紫，局部经络也会出现损伤。这些渗出就是中医说的瘀血。由于足部处于身体末端循环较差，不容易自己代谢排出。最好在骨科拍片确认没有骨裂骨折。

目前的治疗措施就是尽量不要久站，多休息，平卧休息时可以把脚抬高。局部可以热敷，艾灸，也可以用理疗仪。或者中药艾叶，透骨草，伸筋草，刘寄奴，红花，桃仁，川芎熬水浸泡。内服中华跌打丸，壮骨关节丸或骨愈灵胶囊活血理气通络。也可以针灸太溪，丘墟 ，照海局部天应穴。这些需要专业医生指导。

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崴脚了，脚踝肿一般需要两周左右能好。通常崴脚了指的是踝关节软组织的损伤，但是脚崴之后，首先要到医院拍踝关节的正侧位dr片，首先要排除骨折。如果没有骨折，考，就是软组织损伤。
如果想进一步的查明软组织损伤的程度，可以做踝关节的核磁共振检查。但是核磁共振费用相对来说较高，一般患者不容易接受，就需要给予局部的制动，踝关节石膏固定或者直接固定。注意休息，晚上睡觉一定要患肢抬高，一般两周左右就能好。脚踝崴了，肿的情况不同，受伤程度亦不同，由专科医生检查以后，如果是轻度，没有韧带断裂，制动2-3周后可以得到很好恢复。这种情况一般内踝韧带损伤可能性不是太大，因为内踝的韧带相对比较强大，而外踝韧带容易受伤，如果是完全撕裂，普通患者无需进行手术治疗，除非是体育运动员，要求比较高，可能进行石膏固定，超过4周才能恢复。