望月砂
2024-11-25 08:59:43
拔罐后不可以汗蒸，因为拔罐过程中身体会大量流汗，血液流动速度加快，消耗大部分体力，往往会导致机体处于疲劳状态，而在身体处于疲劳状态时是不适合汗蒸的。
建议把汗蒸和拔罐的时间适当间隔，并且应该在医生指导下根据自身实际情况采用合适的穴位拔罐，不要盲目的去保健养生。不论是做完汗蒸还是拔罐，都要注意休息。并且要加强保暖措施，不能吹风或者立即洗澡，还应该多喝一些温开水，以免身体着凉。
安全须知：
1、拔罐后不能够立即洗澡：这是拔罐后注意事项中重要的一条，很多人喜欢在拔罐之后立即洗澡，认为这样更加的神清气爽。但是专家告诉我们，拔罐之后最好不要立即洗澡，这容易造成我们肌肤的二次伤害，对于身体非常的不利。
2、拔罐后出水泡：果出现了水泡也不需要特别的紧张，这主要是由于留罐时间太长导致的。如果皮肤上出现的是小水泡，那么不需要特别的紧张，也不需要进行特别的处理，只要防止擦破引起感染就可以了；如果是打水泡，那么最好用干净的针挑破，令里边的液体流出来，然后涂上紫药水，这样可以有效的预防出现感染的情况。
以上内容参考：人民网——拔罐的常见好处 拔罐后有哪些注意事项
拔罐后多久才能洗澡？
一般情况下，拔罐后3小时内不宜洗澡。
拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧、抽吸等方法使罐体吸附于腧穴或体表特定部位，具有舒经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，可用于治疗风寒湿痹、胃脘痛、腹痛、咳嗽、哮喘、泄泻、软组织挫伤等多种病症的治疗。
拔罐是通过罐内负压和温热作用，使局部毛孔、汗腺扩张，迫使邪气外出，从而达到治病的目的。因此，拔罐后的皮肤较脆弱，若此时洗澡容易导致皮肤破损、发炎、引起局部皮肤感染；而且拔罐后皮肤毛孔处于张开状态，洗澡容易受寒气侵袭，加重病情会诱发其他疾病。因此，通常建议患者在拔罐后3小时内不宜洗澡。
本内容由北京中医药大学东直门医院 针灸科 主任医师 刘颖审核
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您好，这样的情况非常正常，不必担心。且不说拔罐一周后皮损和血瘀已经基本全部好了，就是拔罐后立即汗蒸或者药浴都没有什么问题的，这在中医院中非常常见。
中医院一般要求患者在拔罐后不要碰水和洗澡，实际上是在拔罐后腠理处于开放状态，患者不能在这时候接触水湿和受寒，免得寒湿侵体，影响拔罐的效果和加重相关不适的症状。注意到了吧，这里边隐含了两个比较关键的问题：
1、拔罐后要避免受寒受湿。因为拔罐后腠理开放，寒湿容易进入身体。这实际上是一个受寒的问题，只要水的温度不低，就不易受寒，自然影响也不大；
2、拔罐后要避免外邪进入体内。腠理开放等于门户大开，外邪容易进入身体。但是汗蒸是通过外部的热量，促进身体血液循环，并排除汗液等中医认为“毒”较多的物质。汗蒸是热量往里走，毒邪往外排。所以，对于某些疾病的患者，中医院一般先拔罐将患者的腠理打开，然后再进行药浴、药物离子导入或者敷贴等以增加效果。这是没有问题的。
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