脸多久洗一次

看你怎么敷了，如果你每次都敷个20分钟，那肯定是不好的，因为皮肤长时间接触水分（一般认为超过20分钟）会导致表皮细胞内的天然保湿因子的丢失。虽然刚敷完面膜时因为角质细胞充分吸水皮肤会非常水嫩，但如果每次都敷太长时间，其实皮肤的保湿能力反而会下降，长期来看是会“越敷越干”的，而干燥会影响表皮细胞的生理功能，使皮肤变的敏感、脆弱。

如果每次敷的时间都控制的比较好，比如就敷个10-15分钟，倒也不是不行。只不过其实很多护肤功效靠面膜是达不到的。就拿美白举例，一般美白成分都是需要每天使用（最好是两次甚至3次），并且坚持一段时间才能看到效果的。如果通过面膜来美白的话，每天敷两次是不是太麻烦了？完全不如使用美白精华方便。

经常敷面膜在我看来不是一个好的护肤习惯，偶尔敷敷可以，但永远不要把面膜当成护肤主力。精华面霜这些产品才是解决皮肤问题的主力，我认为把时间和金钱投资在这些产品上才是正确的。

敷面膜现在已经被作为一个女孩子是否精致的评判标准之一了。

面膜可以为肌肤补充大量的养分，不同功效的面膜能有效改善皮肤的各种问题问题、从而改善肤质，让肌肤能在短时间内得到修复，有时候面膜可以说是皮肤的急救单品（如偶尔冒痘痘、重要妆容前等）。不过，每天坚持敷面膜真的能让皮肤变好吗？

这个还是要理性看待的。首先每个人的肤质各有不同，而面膜也有各种分类，如补水面膜，美白面膜等，可以达到各种功效，因此敷面膜是有好处的，但是否每天敷面膜，应根据自己的情况进行调整。

每天敷面膜对于皮肤耐受性差的人来说，比如痘肌或者敏感肌，频繁过度水合，反而会造成皮肤毛孔张大，加速毛囊的发炎，让肌肤屏障受损。角质层一般含水量在10-20%之间，皮肤外层的含水量一旦高了，对环境中的刺激性因素的抵抗力就会下降。

但如果是短期内皮肤因日晒或者气候差异造成的缺水，那么是可以采取连续敷面膜的密集保养方式来进行护理。

而对于日常生活中的护肤，应该以补水保湿面膜为基础，功能性面膜为辅（如美白、去皱、淡斑、清洁、去角质等），一周2-3次穿插使用。

但如果是敏感肌或者混干性肌肤，还是需要区分区域使用，例如T区使用清洁面膜，脸颊就使用保湿面膜。

所以大家在使用面膜时要根据自己的情况进行哦。

这个问题要根据肌肤的类型及面膜的种类来判断。

一、 对于痘痘肌和敏感肌来说，每天敷面膜会导致肌肤过度水合，造成皮肤毛孔张大，加速毛囊的发炎，让肌肤屏障受损。角质层一般的含水量是10%-20%，皮肤外层的含水量一旦高于这个量，皮肤屏障就会受损，皮肤对环境中的刺激性因素的抵抗力就会下降。皮肤屏障一旦受损，任何护肤品的作用都将失效，因为皮肤已经无法吸收任何成分。

二、 如果是短期内皮肤因为日晒或者气候差异造成的缺水，那么是可以采取连续密集的敷面膜的保养方式来对我们的肌肤进行护理。待皮肤角质层的含水量恢复到正常的量之后即可停止连续敷面膜。

三、 对于日常的皮肤保养来说，应该以补水保湿面膜为基础（建议每周2-3次），功能性的面膜为辅助。功能性的面膜包括美白、抗皱、淡斑、清洁、去角质等，一周1-2次穿插使用就可以。如果是敏感肌或者混干性肌肤，需要区分区域来使用，T区使用清洁面膜，两颊使用保湿面膜。

四、 需要注意的是美白类面膜，含有维生素C等常规美白成分的面膜，一周使用1-2次是可以的，但是含有水杨酸等剥落角质成分的面膜，一周一次即可，因为这个成分比较刺激。日常湿敷的话，还要考虑用的是什么化妆水，如果是含有酒精、乳化剂或者酸类的水，天天湿敷可能会让皮肤屏障受损。角质层薄的敏感肌肤不能用这类水来湿敷。如果类似于雅漾、理肤泉、依云的纯水，天天敷没有什么关系，反而可以净化干燥的角质层。

关于敷面膜可以总结如下：

如果不是在特殊情况下需要密集补水时，就不要每天都敷面膜啦！补水保湿面膜常敷，功能性面膜每周1-2次即可。

相信有很多MM对于洗脸这件事情，经常遇到这个误区？因为不少油性肌肤的姑娘一到夏天，脸就变得油光可鉴。所以喜欢拼命地洗脸，一天洗个四五次，恨不得把脸上的油都洗干净。还有些姑娘发现，每次洗完脸后，痘痘似乎又严重了一些，脸变得红彤彤的。追根究底，这都是洗脸次数过多造成的。

正常情况下，一天洗一到两次脸即可。不过，对于不同的季节，不同的肤质，洗脸的次数也有所讲究。

多次洗脸其实并不能解决油腻现象。因为正常肌肤自身需要保持一种水油平衡的状态，过分的清洁皮肤会死肌肤表层缺水。体内不能保持水油平衡，这样的话会加速分泌油脂，最后形成油性肌肤，造成外油内干现象。

对于外界的刺激反应也十分强烈。因此，洗脸次数也不宜过多。不然洗掉脸上的保护层，皮肤会更容易过敏。

所以，如果在春秋等气候适宜的季节，一天一般洗一两次脸即可，早晚各一次。

但如果是夏天，皮肤容易出油，油性肌肤的人可以适当增加洗脸的次数。

如果是冬天，过于敏感的肌肤应当减少洗脸的次数。可以在晚上用洁面产品洗一次，早上只用微热的水清洗即可。

油性肌肤如何外油内干？

不要以为洁面产品在脸上敷的越多，皮肤就会越洗得越干净。其实使用量过多的洁面乳容易破坏皮肤的水脂膜，造成皮肤过敏甚至干燥起皮，如果用清水洗的不彻底，洁面产品的残留物还会留在脸上，对皮肤造成刺激。