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饭后多久艾炙

时间: 阅读:12842
饭后多久艾炙
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健康管理师

健康管理师

2025-04-02 13:05:03

1小时左右。
无论是饭前还是饭后,都不建议马上做艾灸,最好是隔上1小时到2小时左右再进行艾灸是比较合适的。
艾灸做完之后人体的毛孔全部都会张开,人体会大量出汗,出了汗之后,这时候进食容易影响机体的消化,加重身体负担,所以做完艾灸之后不能马上进食,需要休息片刻。
而吃完饭后,人体处于一个饱腹的状态,这个时候也是不建议进食的,容易给机体增加负担,从而引起身体不适。

最新回答共有2条回答

  • 空青
    回复
    2023-02-20 22:22:32

    艾灸一般在饭后1~2个小时或傍晚时分做效果最好,但是也没有严格的时间限制和要求。
    艾灸要正确选择穴位,注意艾灸的时间和温度,不要烫伤皮肤,也要注意结合其他药物进行;艾灸是中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法,起到保健作用,要治疗某种疾病需要到医院去明确诊断并结合药物治疗。
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