返回
首页>健康早知道

剩菜蒸多久

时间: 阅读:3100
剩菜蒸多久
提问 回复

最佳回答

溪黄草

溪黄草

2025-04-02 14:37:15

热菜隔水蒸一般情况要热10-15分钟。先用大火把水烧开,之后就可以改用小火慢慢蒸了,一般情况10-15分钟能蒸热。对于剩菜,只要蒸热就能吃了。所以时间不用太长。

剩菜一定要彻底加热。就是把菜加热到100℃,保持沸腾3分钟以上。如果肉块比较大,一定要煮、蒸久一些,或者把肉块切碎,再重新加热。

剩菜加热的方法:

1、鱼类加热的方法:

加热四五分钟。鱼类加工的菜中的细菌很容易繁殖,上面的大肠杆菌在20℃左右的温度里每8分钟就能够繁殖两倍,在五六个小时之内一个细菌就会变成一亿个。

如此的数量足以让您的肠胃感到不舒服。所以,打包的鱼类一定要加热四五分钟。但过长时间加热,鱼中所含的全价蛋白、鱼脂和丰富的维生素等有益于人体神经系统的营养素就会失去营养价值。

2、肉类加热的方法:

加热时加点醋。肉类食品打包回去后再次加热,最好是加上一些醋。因为这类食品都含有比较丰富的矿物质,这些矿物质加热后,都会随着水分一同溢出。那么,在加热的时候加些醋,这些物质遇上了醋酸就会合成为醋酸钙,不仅提高了它的营养,同时还有利于我们身体的吸收和利用。

3、海鲜类加热的方法:

加热时加点作料。海鲜类的食品在加热时最好另外加一些酒、醋、姜等作料,这样不仅可以提鲜味,而且还具有一定的杀菌作用,可以杀灭潜伏其中的副溶血性弧菌,防止引起肠胃的不适,特别是姜在中医里具有杀菌和解毒(尤其是鱼虾蟹之毒)的功效。

4、淀粉类的加热方法:

在4小时内吃完。打包回来富含淀粉类的食品,最好在4小时内吃完,因为它们容易被葡萄球菌寄生。而这类细菌的毒素在高温加热之下也不会被分解,解决不了变质的问题。所以,如在短时间内大家还没有吃完,那么即使从外观上看没有变质也不要再吃了。

最新回答共有2条回答

  • 冉冉云
    回复
    2023-02-21 02:02:11

    冷饭冷菜要蒸多长时间

    冷饭冷菜要蒸多长时间,冷饭冷菜过热一下就可以吃的,家中常常会剩下一些冷饭。冷饭可以留作下一顿制作炒饭,也可以再蒸熟吃。以下看看冷饭冷菜要蒸多长时间及相关资料。

    冷饭冷菜要蒸多长时间1

    先用大火把水烧开,之后就可以改用小火慢慢蒸了,一般情况10-15分钟能蒸热。对于剩菜,只要蒸热就能吃了。所以时间不用太长。

    剩菜一定要彻底加热。就是把菜加热到 100℃,保持沸腾 3 分钟以上。如果肉块比较大,一定要煮、蒸久一些,或者把肉块切碎,再重新加热。

    如果用微波炉加热剩饭菜,要特别注意,微波加热容易受热不均,很可能这部分食物已经很烫了,另一部分还是凉的。如先用微波炉加热一两分钟,让食物内部温度上升,然后再用锅加热,或者再放蒸锅上蒸,就比较容易热透。

    扩展资料

    隔夜菜的保存方法:

    蔬菜中亚硝酸盐的产生,原料是蔬菜中的硝酸盐,转化条件主要是细菌生长,“隔夜”只是时间长短的问题。减少亚硝酸盐的产生,可以多管齐下。首先,减少蔬菜尤其是绿叶蔬菜的保存时间,增加买菜频率。

    其次,需要保存的蔬菜,洗净包好可以减少携带的细菌。做好没吃完的蔬菜,也可以封好保存在冰箱中。

    “隔夜”并非亚硝酸盐产生的关键,加热也不会增加致癌物的含量。当然,蔬菜中的许多种维生素,在加热的时候会被破坏,多次加热的蔬菜也比较难吃。从“ 好吃”的角度来说,“隔夜菜”确实比较差;从营养的角度说,多次加热也没什么好处。

    冷饭冷菜要蒸多长时间2

    3-4分钟。冷饭蒸制的时间不宜过长,否则米饭会失去水分,导致口感变差。吃不完的剩饭建议放置到冰箱中保存,夏天可以保存1天左右,冬天可以保存2-3天,不建议保存时间过长再次食用。冷饭不仅可以直接蒸热食用,还可以

多久不孵蛋

烧烤多久熟

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图