炸10分钟排骨能熟。炸排骨具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:排骨 300克、鸡蛋 4个、盐 适量、面粉 3汤勺、食用油 适量、鸡精 适量、蚝油 适量、料酒 适量、米醋 少量。
1、排骨切块,放入盐、鸡精、蚝油、料酒,用手抓匀,静置10分钟。
2、碗内放入鸡蛋,用筷子打散。
3、放入盐,米醋,面粉,拌匀。
4、然后把腌好的排骨倒入面糊中,待用。
5、锅内放油加热,放入排骨,炸10分钟。
6、10分钟后排骨炸至金黄色,捞出控油。
7、控油后装盘,这样炸排骨就做好了。
1、排骨需要炸10分钟左右才会熟;
2、炸排骨是一道四川省的地方名菜,属于川菜系。外酥里嫩,香甜咸淡适口,在炸制的过程中要注意火候,一般需要用小火炸制,以免出现焦糊的现象。
3、排骨的营养成分可因动物种类、年龄、部位及肥瘦程度不同而异。蛋白质的含量一般为10-20%,瘦肉含量约17%,其中牛肉排骨较高,可达20.3%,肥肉的含量较低,如猪肉排骨仅2.2%,肉类蛋白质的9基酸组成,接近人体组织需要。因此生理价值较高,称为完全蛋白质或优质蛋白质。
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