自助烤肉烤多久

诚邀。自助餐是一种非常具有诱惑性的餐饮模式，在这里，顾客可以随心所欲吃到自己喜欢吃的食物，而且酒水充足，一般到这里用餐的人都很兴奋，我自己也跟朋友去过很多次，每次餐厅门口都是爆满，所以基本上很多都会提前预订。

自助餐里面酒水饮品，各种食物都是非常充足的，自己想吃什么，都可以去拿，我一般都是一次性拿够，桌子上摆满了各种各样的食物，我自己也算半枚吃货，每次都是胀到不行了才结束，我相信其他很多人也差不多这个样子。

为什么会让自己吃撑了才走，其实可以从几个方面来看。第一方面就是自己拿得太多，这里面是吃多少拿多少，如果多了那肯定是吃不完的。而自助餐厅里面有个规矩，就是剩下的食物不能超过15%，如果超过这个数就算浪费，这是要多花钱的，所以一般人剩得很少，但也有一些剩的多，里面的服务员看见也不会说什么，但毕竟影响不好，还是要以节约为主。

第二个方面就是，朋友几个都很高兴，这吃一次就可能从晚上7点一直吃到餐厅打烊才结束，大家边吃边聊，很快时间就过去了，一般都是吃一会儿再喝一会儿酒，再聊会儿天，有时候聊天太投入，自己吃了多少自己也不知道，不知不觉就胀得不行了，这种情况也是时有发生，很正常的事情。

第三个方面很简单，很多人就是为了来这里大吃一顿，甚至有的为了晚上多吃点，中午饭都吃得少，就望着晚上来自助餐厅吃顿好的，所以一到餐厅就非常兴奋，直到实在吃不动为止。

其实烧烤呢建议少吃一些，毕竟是经过烟熏火燎的，我们平时就很少出烧烤，一般都是想吃用微波炉打，那样简单些。烧烤呢，虽然美味，但是一定别焦了，烤得太焦 烧焦的物质很容易致癌,而肉类油脂滴到炭火时,产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上,也是很强的致癌物，焦了的部位一定要剪除掉。如果你吃自助餐烤肉，那就简单了，都是有腌制好的，一些烧烤料都是有的，选好之后根据自己的喜好添加各种烧烤调料。如果是在家里或者野炊，那么买的要全一些。选猪肉呢要新鲜五花肉，前肘或者颈背肉嫩些，牛肩肉是烧烤的嫩肉，鸡肉就无所谓了。
其实烧烤不同食材,不同烤法 肉片:较薄的肉片,大约只需3分钟左右就可以熟了,不宜烤太久,否则,肉变硬或焦了,就不好吃了.猪肉必须烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否则会破坏肉质的鲜嫩。无论如何只要不咸，不焦，肉质别烤太老，就能烤出肉的好味道！