剖腹产后多久吃饭

要知道，刚开始剖腹产之后女性的饮食是要非常的注意的。换句话来说其实女性在剖腹产之后的饮食一直都不是正常的饮食状态，算是非常的养生的一种状态。如果女性是要恢复真正正常的饮食的话可能需要再等待一段时间调理了，要等身体恢复到一定程度之后才可以吃别的。那么，剖腹产几天后可以正常饮食?

1、在剖腹产之后的六个小时可以适当的喝水，但是吃饭一定要等到24个小时之后，因为剖腹产之后过早吃饭可能会导致消化不良，造成消化系统的障碍，等到手术第二天就可以正常的吃饭。吃饭的时候多吃一些稀饭，手术之后的第三天就可以恢复正常的消化症状。

2、剖腹产之后还应该注意自己的饮食卫生，在饮食方面尽量的多吃一些蔬菜水果，易于消化的食品，不要吃辛辣刺激的食品，剖腹产的一天之后可以完成排气工作，在完成排气工作之后可以适当的进食，这个时候可以喝一点牛奶或者是吃一些稀饭，都可以达到补充体质的作用，对于孕妇有一定的好处。

剖腹产之后的产妇的体质较为虚弱，而且身上也有刀口，所以在这个时间应该做好预防措施，不要让其他疾病发生。等到可以吃饭的时候，产妇即使没有食欲也要适当吃点饭，不要让自己饿着，否则会影响身体恢复的程度。

不少妈妈都知道，月子要好好休息，稍不谨慎就很容易落下月子病。可是，你又知不知道，产后饮食不恰当，也可能成为月子病的根源。

1、红糖

营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。

专家提醒：一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。

2、鸡蛋

营养特点：含蛋白质丰富而且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收。有助于产妇恢复体力。维护神经系统的健康。

专家提醒：每天吃4-6个已足够，过多会使蛋白质过剩而诱发其他营养病。

3、肉汤

营养特点：含有易于人体吸收的蛋白质、矿物质。味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，并还可促进泌乳。

专家提醒：因产妇易出汗和分泌乳汁，需水量要高于一般人，因此大量喝汤十分有益。

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