跳舞毯跳多久

所有说地毯容易脏、难打理的人，真正用过地毯的有几个？用过地毯的有几个人打理过？又有几个人把地毯当作地毯，不穿着脏鞋踩上去？

其实，地毯是所有地面装饰材料中最好打理的，人们说地毯不好打理主要是因为从来不打理。因为地毯吸灰，短时间是看不出脏的，等你发现脏的时候，往往已经脏的不行了

然后，就是地毯容不容易脏的问题。同样的灰尘落在地砖和地板上绝对比落在地毯上更明显，所以地毯其实比地砖地板更耐脏。

如果油渍、饮料等落在地毯上，只要马上用纸巾蘸干净就可以了，有残留的可以用清水或酱油处理。

最重要的一点是，地毯本身结构就是柔软的纱线组织，是让你光脚或穿干净拖鞋踩上去的，而不是从屋外回家直接就踩上去。

家里面一般使用的是块毯！

一般材质为尼龙或者羊毛，它的面积一般不会太大，在茶几下面或者在床边铺的较多。

所以这种清理起来很方便，卷起来拿到室外，用塑料扫把顺毛逆毛的打扫两遍，然后用吸尘器再吸两遍。也可以适当的放在阳光下面晒晒，去除潮气。

如果是一般的机制地毯的话，的确很难打理。但是如果是手工打结真丝地毯的话，就很容易打理了，日常打理只需要用吸尘器吸一下即可。如果铺上个两三年之后，可以把地毯拿到专业的清洗机构清洗很方便的。

每晚跳一个小时就起作用了，最好是晚饭后一小时练，不一定非要跳一小时，根据自己实际体力就好，跳之前做十分钟的热身运动，避免受伤，最开始一个星期腿会疼，多跳几天就好了，连续跳三个月以上肯定能瘦，但想瘦的快痩立美必不可少，它瘦身超级棒，连明星和模特多半人都用，另外想瘦小腿每天就要少吃肉，多吃一些蔬菜和水果，特别是海带、豆制品这类的，消肿好瘦腿快。
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