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胀奶要胀多久

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胀奶要胀多久
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健康管理师

健康管理师

2025-03-15 08:58:23

如果在生宝宝的过程中,一直都处于胀奶期,那么家长要及时保护好自己的乳房,将多余的乳房排空,才能保证乳房的刺激,提高乳房的泌乳激素分泌的水平。但不同的产妇胀奶期还是有一定的规律,那涨奶期是什么时候?
胀奶期的时间点大概是生产完宝宝之后的24小时到72小时左右,但是要看每个人的乳房情况,有些人的乳房的分泌一直都不是特别充足,乳房的血管充满充血,淋巴管一直都在扩张,所以大家要谨慎了解这些情况,选择合适的调整方法,如果乳腺一直都较通畅,往往就能够减少各种涨奶的表现。
到了胀奶期,可能会有疼痛,可以先进行吸吮母乳,让宝宝有充分的免疫球蛋白以及各种丰富的营养,同时也能刺激乳房的再次分泌。如果出现了比较明显的疼痛,伤害比较严重,可能很难发挥出真正的营养效果。
胀奶期其实也是可以用热敷和按摩的方法来促进乳房的通畅,减少疼痛的反应。有些家长可能是有非常丰富的营养,母乳的分泌效果是比较高的,要是能够保障足够的营养,可以发挥出很好的功效。

最新回答共有2条回答

  • 景天
    回复
    2023-02-22 12:12:09

    母乳涨奶一般是在三个小时左右,但是因为每个人的情况不一样,具体时间要根据个人的情况。母乳在早上的时候,一般是不会特别的涨奶的,如果奶水比较多的话,那么涨奶会比较多,相反,如果奶水少的话涨奶次数会少。这里多建议可以给婴幼儿使用奶粉。另外可以使用挤奶器来进行挤奶。在这情况下,不可以盲目性的挤奶,这样加快涨奶。
    涨奶次数一般是因人而异,有的人一天也不涨一次,有的人3到4个小时涨一次。这跟奶水有关系,一天不涨一次说明奶水太多,要想给宝宝一直吃母乳,可以吃点增加奶水的食物,促进乳汁分泌。一天3到4小时涨一次,刚刚好但是后期宝宝大了吃的也就多了,也可以吃点东西增加奶水。
    一般的情况下母乳喂养间隔1~2个小时就会涨一次奶,喂母乳的时候一般不要超过半个小时,吃太久可能太撑,只要乳汁充足,宝宝就很快能吃饱,也不要让宝宝含着奶头睡觉,如果乳汁充足的话,很容易导致窒息,乳汁分泌比较多的话,可以用吸奶器挤出来,然后放到冰箱里面。
    产后涨奶因人而异,一般发生于产后3~5天,时间多数在一周以内。
    做好下面的预防措施可以减少产后涨奶,1.要尽早开奶,宝宝出生后15分钟之后就要吸吮妈妈乳头,增加吸奶次数,每侧乳头每隔2~3小时要得到吸吮一次。
    2.每次喂奶,两侧乳房都应排空,让宝宝吸尽一侧再吸吮另一侧。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要,应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。
    3.做好乳房保健,防止因乳头疼痛而停止母乳喂养,护理方法很简单,只要每次喂奶后,挤出一点乳汁均匀涂在乳头上就行。
    4.可以自己做乳房的按摩,避免乳汁堆积,避免形成结块。

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