月子里病,再生十个也补不回来了。生得越多身体会起来越差。这不是危言耸听,这是很多从月子那个阶段走过来的长辈们的经验教训。你自己现在也有那个感觉了,月子期间没有穿袜子,不过几年,到六月天脚冷睡不着,必须穿冬天的袜子才能睡觉。
什么是月子病要知道冬天的袜子很厚的,在夏天穿是什么感觉?我们经常听到一句话,叫寒从脚上生。要冷先冷脚。你月子期间没有很好保暖脚部,造成寒气伸入,后期也没有注意调养。才出现这种脚寒的月子病。
产褥期的调理恢复,俗称坐月子。对于女人来说是个重要关键期。这个时期如果没有调养好,将影响终生,就会生月子病。我们身边这样的例子很多很多。有一个宝妈就因为夏天生孩子,吹空调没有注意保暖造成一到换季节时就莫名腰酸背疼,进而周身不酸痛,到医院里也查不出个原因。
有时医学上也说不明白的病症,我们不得不从身体本身上来找原因。怀孕分娩是你身体发生一次重要的变化,局部的一些组织都要经历排列组合,一系列拆分重构。这一重大身体内部的变革肯定会对你产后的身体带来根本性变化。
这个根本性变化是不可逆的。但程度是可以控制的,这就是产后通过坐月子来调养。有些人调养得好,可以将这个伤害降到最低。这也是有些人看起来生孩子跟没生孩子一样的原因。
中国的坐月子,一直都是人们热议的话题,因为坐月子的一些事项,年轻人不认同,因为不符合医学,比如坐月子要整天在床上,这样的后果是什么,宝妈的下半身的肌肉因为得不到运动而导致萎缩,而且产后如果不下床运动,那么恶露排出太慢了,对孕妈产后不好。
坐月子不给洗澡刷牙洗头,这三种更让人崩溃,因为产后排恶露、排汗,如果不洗澡的话,那么身上的死皮就会越来越多,那么就会瘙痒,宝妈就会自然而然的抓起来,导致有伤痕,而不给刷牙,那么宝妈的牙齿上的细菌就特别多,而且容易出现口腔问题。
很多的宝妈学习美国的那套,就是产后不用坐学习,最后落下一身的毛病,美国人他们不坐像我们中国的月子,但是他们有产后恢复,他们也很注重的,并不是很多人说的那样,产后两三天就吃冰淇淋和上街了,都是骗人的,产后的恢复是非常重要的,我们中国的坐月子也有很多好的东西,我们不能全否定,就像不给洗澡,是因为以前的人没有站浴,只有盆浴,而月子期间分泌很多的血和恶露,容易造成感染,所以不给洗澡的原因,但是时代进步了,我们洗澡是站浴的,不存在不能洗澡。
女人在怀孕的时候,因为胎儿要吸收很多的营养,而这些营养都是从孕妈身上掠夺过来的,如果孕妈摄入的量不够,那么孕妈被掠夺之后,身体是负荷的,而胎儿和羊水的原因,让孕妈的骨盆和腰部承受太多的压力,而且分娩的时候太伤元气了,流泪流血,用尽了吃奶的力气才把宝宝生出来,所以月子期间恢复很重要。
第一、关节疼痛
这是很多孕妈最常见的一个毛病,因为孕期的身体长期受压的状态,那么产后有这种毛病是很正常的,所以孕妈要及时活动,首先让身体的器官复位,这样才能更好恢复。
你好,我是Yugis揪揪妈妈非常高兴回答你的问题。
情况分析夏天6月不穿袜子就冷得睡不着,这不一定是月子病,这是身体相当虚弱的表现。这样的情况下,你再生几个孩子坐几个月子也补不回来的。
(Yugis揪揪妈妈产后2个月)
生孩子不管顺产还是剖腹产,毕竟都是不小的一个折腾。顺产需要很大的体力,犹如来一场马拉松,尤其对于平时身体不好的人来讲,真的消耗很大。如果再有缝针,更是需要一段时间恢复。剖腹产毕竟在目前多数手书都是微创的对比下,已经算是中等大型手术了,腹部的刀口只是在表面,里层还有6层被切开,所以伤元气是肯定的。
生孩子后育儿,相当于刚刚跑了马拉松后,立即开始一项24小时随时待命的工作,而且还是你不熟悉的工作。所以生孩子不管是身体上还是精神上对于女人来讲都是一大挑战。
(Yugis揪揪妈妈产后30天推揪揪出门)
对不起,这种想法就是不对的。你现在身体这么差,需要先好好调养身体,才能再生,原因我刚才已经陈述了。如果你现在再生一个孩子,不光是生的时候可能体力不支,坐月子更是非常劳累,对你的身体是更大的挑战。你真的需要很好的体力来生孩子,需要很好的精神状态来带孩子。
(揪揪3个月)
身体怕冷跟坐月子的关系很多人把自己身体不好归结于坐月子坐的不好。其实人年纪大了,体质不好的人,缺乏锻炼的人,就可能会比一般人怕冷。Yugis揪揪妈妈就认识有人没生孩子依然夏天都不敢吹空调的,也有年纪轻轻一喝冷水就肚子疼的,这些人都没生过
可以治好的,但是百天内是治这个病的最佳时期,过了这段时间月子病确实难治,百天内治的越早越好。主要是要早发现了月子病就要早治疗,百天内是可以治好的。
月子病怎么治疗
月子病在月子期间最好调理,很多月子病都是可以在月子期间进行治愈的,如果不加注意,没有及时发现,月子病拖得越久对身体的损害就越大,也越难治愈。
1、一般来说,像是受到风寒一类的月子病就要在月子里及时治愈,可以进行中草药的盆浴,将体内的寒气彻底的蒸发出去,按照这种方法治疗以后,不能再受风寒,否则寒气侵体会更加严重。其余的类似腰痛、关节痛的毛病都要在月子中间注意休息,不可再劳累。
2、对症治疗
产后一系列的病症,不能够乱投医,或是相信民间土方,应该及时去医院检查,确定病症和成因,对症治疗。以免用药不慎,加重病情或是贻误治疗的最佳时机。
3、饮食调养
坐月子期间,饮食滋补对于身体尽快恢复具有很大的作用,营养充足加速身体恢复,补充之前生产的亏损,增强体质。多补充钙元素,避免骨质疏松引起的腰痛,是远离月子病不可或缺的一部分。
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