我们都知道,生完孩子之后,身体是需要一段时间恢复的,短时间内是不能碰水的,也不能洗澡洗头,不然会容易受凉,不利于身体的恢复。但是,产后也是需要注意个人清洁的,那么产后多久可以洗澡呢?下面让我们具体来看看吧!
产后几天可以洗澡像婆婆妈妈那一代人在坐月子期间都是尽量不洗头不洗澡的,还时兴捂月子,其实也很难怪的,当时很多人都是在家里生孩子,也没有人传播这种知识,她们也是根据老一辈人流传下来的方法坐月子。但是现在讲究的是科学坐月子,在月子期间就没那么多禁忌了。比如说洗澡吧,像现在这么炎热的夏天,生孩子的时候那是大汗淋漓,产后还要留那么多的恶露,如果不洗澡,整个月子期间那可太难受了。
至于说产后几天可以洗澡,这是没有明文规定的,只要产妇的体力允许,正常顺产的话产后第二第三天就可以洗澡了,剖腹产的话产后一个星期也可以洗澡了。
产后洗澡,取决于产后的恢复情况。如是顺产,无侧切,也无撕裂,一个礼拜左右就能洗。选择淋浴,每次洗澡时间不宜太长,5-10分钟左右。如洗头,也需要洗完后立即用吹风机把头发吹干。
产后洗澡需要注意什么 洗澡时间不宜过长毕竟刚生下宝宝没几天,身体还是虚弱的,如果洗澡的时间过长就很容易感觉到累,而且长时间和水打交道,也容易让湿气入侵身体,不利于身体恢复。洗澡的时候按照正常的程序洗干净就好了。
洗澡水不宜过热新妈妈洗澡洗不要太热,自己感觉到温暖的就可以了,本来洗澡就是想把身体洗干净,如果水太热了,洗完之后还大汗淋漓,汗多伤津,那还不如不洗。
不宜盆浴新妈妈洗澡的时候最好使用淋浴,产后一般都有刺激或者撕裂的伤口,也会有恶露,使用盆浴的时候有可能导致伤口感染,而且宫颈口那里还没有完全恢复,也有可能会导致宫颈炎症,盆腔感染等。剖腹产的妈妈洗澡的时候最好用保鲜膜把伤口部位包起来,千万不要湿到水,伤口如果碰水了,有可能会导致感染,也很容易造成疤痕处恢复不好,过后疤痕会突出,非常难看。
洗澡次数应适量新妈妈洗澡不需要太勤快,如果天气很炎热可以每天洗一次,但是不需要每天洗两次,如果天气不热,没有出汗的话可以隔天洗一次,当然这个看个人习惯,懒妈妈是每天洗一次,冬天亦如此。但是如果不洗澡的话,就要每天专门清洗会阴,一定要保持会阴清洁干净。
洗澡后要马上擦干身体新妈妈每次洗完澡之后就要马上把身体擦干,并且尽快穿上衣服,因为刚生下宝宝不久,体质比较虚弱,如果不注意的话,就很容易着凉,所以最好要注意一些。月子里最好穿上长衣长裤,袜子,就算是夏天也应该注意保温,不然的话很容易被冷气入侵。
顺产和剖腹产有什么区别 伤口的大小顺产一般都是会阴侧切或者撕裂,大部分都是侧切,侧切的伤口一般都是2--5cm,因为伤口比较小,所以恢复比较快,一般3--5就愈合了,有些侧切伤口比较小的话,甚至连缝合都不需要,当然也会好得快,所以说侧切如果护理得当的话对妈妈并没有很大的影响,妈妈可以正常走路,正常洗澡。剖腹产的伤口在腹部,一般是10厘米左右,妈妈在上下床走动的时候都容易牵扯到伤口,疼痛难忍,伤口需要更多的时间愈合,所以就算体力恢复,也要注意伤口的情况决定什么时候洗澡。
体力的恢复顺产的妈妈体力恢复要比剖腹产的妈妈快,虽然说顺产是一个体力活,分娩的时候需要消耗大量的体力,且出血量小,但是产后马上就能起来吃东西,及时补充能量,顺产妈妈的恢复程度要比剖腹产妈妈快很多,所以顺产的妈妈比较占优势,产后只要体力恢复随时都可以洗澡了。剖腹产的妈妈虽然在分娩的时候不需要用太多的力气,但毕竟是做了一个手术,出血量比顺产要多,大伤元气,体力恢复还需要一定的时间,并且剖腹产的妈妈需要在排气之后才能吃东西,并不能像顺产妈妈那样随心所欲,所以体力恢复稍微迟一些,洗澡的时间就相对要推迟了。
如果新妈妈在产后并没有任何不适,只需要在自己体力允许的情况下就可以洗澡了,当然了,顺产的妈妈会比较方便一些,剖腹产的妈妈在刚开始几天可以用热毛巾擦擦身就行,毕竟伤口不是三两天就能愈合的。
对于准妈妈来说,生宝宝以后要坚持多久,才可以去洗头洗澡?这个问题一直在困扰这准妈妈们,对于这个话题,我觉得我是最有发言权了,毕竟我是刚刚当了爸爸,同时也正在照顾我老婆的月子,我老婆是剖宫产的,在第10天之后,我给她洗了头,对此,今天我就和大家详细聊一聊这个话题:
生宝宝分为顺产和剖宫产:
首先是顺产,如果准妈妈是顺产的话,那么生完宝宝1周之后就可以洗头,如果宝妈想要洗澡的话,那就是顺产2天之后就可以,但不能盆浴。
其次是剖宫产,毕竟是一个大手术,对于宝妈来说还是挺伤的,如果想要洗头的话就得半个月之后,毕竟经历一场大手术之后,对于宝妈来说身体需要一定的恢复,不能急于去洗头,想要洗澡的话,时间会更长一些,当然了,如果看到伤口好得差不多之后,就可以进行洗澡,但不能进行盆浴。
生宝宝之后,准妈妈就变成了宝妈,进入到了“月子期”,时间为42天,这42天,如果宝妈是顺产的话,行动是很方便的,想要洗头和洗澡等的时间也不长,但如果是剖宫产的话,那么宝妈在洗头和洗澡这两个方面还是在耐心等待一段时间。
无论是顺产还是剖宫产,宝妈生完宝宝之后都需要等待一段时间,同时还要注意多休息,避免劳累,尤其是睡眠这方面,需要和宝宝保持同步,保证8-9小时的睡眠,同时还要进行营养补充,在洗头和洗澡方面,宝妈需要进行特别的注意,毕竟月子期间,宝妈不能过于劳累,尤其是不能触碰凉水,所以,宝妈想要去洗头和洗澡,还是要结合自身情况来对待。
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