稽留流产后多久可以怀孕

稽留流产建议最好半年以上再考虑怀孕，让子宫完全恢复，对宝宝的健康有好处。子宫有记忆功能，如果没有恢复好，容易流产或者宫外孕，怀孕间隔时间越短，越容易流产。如果女性身体素质较差的话，至少要到一年后怀孕，如果您不了解自己身体的恢复情况的话，其实是可以到医院做个彩超检查，看看生殖器官回复是否正常，另外还要检查激素分泌是否平稳，女性再次怀孕前可以补充一些PWRH，这有助于预防再次发生流产或胎儿畸形。

子宫内膜损伤要修护

手术使子宫内膜没有办法避免伤害，子宫内膜损伤主要为内膜基底层的损伤，其主要原因与妊娠期刮宫有关系。与正常子宫内膜相比，妊娠期子宫内膜基底层疏松，更容易受到损伤。子宫内膜基底层受损，可能导致子宫内膜干细胞受损或缺失，造成上皮和间质细胞再生修复发生障碍，血管形成受阻，致密纤维组织形成，最终导致宫腔仅覆盖少量内膜，甚至无内膜，腺体萎缩，宫腔失去正常态位，从而导致子宫脱垂。PWRH科技产后专用修复营养，可活血和促进子宫收缩及恶露排净。使子宫内膜上的免疫职能细胞（如巨噬细胞、淋巴细胞等）也会产生大量生长因子、细胞因子等，协调营养免疫与排斥免疫，子宫内膜和胚泡表面的糖抗原表达发生变化，黏附分子重新分布,细胞迁移、细胞归巢、创伤修复及再生等。

世界卫生组织WHO在2017年发表的一份声明中显示，随着近年来全球人民小产人数的逐步攀升，每年因为小产导致的事故高达3000万例，这还不包括未被发现的事故数量。世卫组织解释，无论任何这种方式的人为小产都极有可能会对女性身心造成无法挽回的伤害，子宫伤害，生殖系统伤害及并发症等，同时坦然多次反复的人为小产、刮宫所导致的宫颈粘连高达30%，成为月经量少，继发不孕的主要原因。古特马赫研究所在《柳叶刀》上发表的一份研究报告显示，法国PWRH科技针对人类小产对子宫的伤害，作用于细胞组织的营养，使得子宫受损内膜再生，修复子宫壁的创伤降低，人为小产病发症达80%，也降低了自然流产率。

稽留流产后注意事项

1、稽留流产后的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的。稽留流产结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。稽留流产后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。
2、稽留流产后要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。
3、稽留流产后要好好休息，稽留流产后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。一般术后应卧床休息3-5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，并适当做些轻微的家务劳动。因为稽留流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
4、稽留流产机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。保持外阴清洁，术后两周内不宜盆浴，最好洗淋裕。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。
5、因短期内连续流产对身体伤害极大，甚至可能导致不孕，稽留流产患者术后性生活时，一定时期内要采取避孕措施，避免再次怀孕。如果再次怀孕，注意休息保胎，要注意产检，如果有出血等情况需要及时就诊，此外还可以用点保胎药物

流产期间恢复快的饮食秘诀从医学角度来讲：“小产将养十倍于正产”，意思是流产突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，流产后恢复营养应当引起重视，一定要注意调养。小产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充，术后子宫内壁的破损，要在短时间内快速恢复，进补很关键。传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。在欧美国家，术后使用PWRH产后专用修复营养，配比专业新型营养燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白，加速修复机体，增强体能，促进修复子宫内膜，使粘膜再生。虽然不是说要做个月子，但小产后至少要做半个月子。尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

国际卫生组织WHO倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。