上周一个年纪仅28岁的男生,被确诊了胃癌。
“这是让人难以接受的现实,本以为癌症离自己很远,没想到下一个会是自己”,这是患者确诊胃癌以后的感叹。由于长期饮食不规律,经常熬夜加班,糟蹋了自己的胃,后悔也来不及。
其实在我国胃癌的发生率还是很高的,但是大部分患者由于前期不够重视,最后导致胃癌的发生。早期胃癌的症状太像平时的胃炎或胃溃疡了,很多人总以为忍忍就过去了,加上平时的不良习惯,可想而知的后果。
从胃炎发展到胃癌,4个阶段,你有了解吗?
第一个阶段:慢性浅表性胃炎
正常人的胃在日常会遭受一些不良因素的刺激,如饮酒,辛辣,饮食不规律,熬夜等,慢慢损伤着肠胃 健康 ,引发慢性胃炎。
第二个阶段:萎缩性胃炎
由于长期不规律的饮食和不良习惯,或者不重视卫生导致的幽门螺旋杆菌,炎症不断地积累,逐渐发展成为萎缩性胃炎。
第三个阶段:肠化生
由于肠胃炎症反复,没能及时调理恢复,胃黏膜一直遭受侵袭,渐渐转化成肠型黏膜上皮细胞。
第四个阶段:胃癌早期
这个时候已经发展到胃癌早期,如果及时发现治疗,是可彻底根除的。但是随着病情的发展,发展到中晚期,这时候已经为时已晚。
虽然说胃炎发展到胃癌的时间不确定性,有的需要几年甚至几十年才会演变成为胃癌。但是有部分患者,胃炎发展到胃癌只用了几个月的时间,连反应的时间都没有。所以我们需要了解胃癌早期的提醒信号,早预防早治疗,提升治愈率。
长期胃不好,要警惕这3个信号:
预防胃癌,我们需要做好哪些?
1、筛查幽门螺旋杆菌
感染幽门螺旋杆菌会加速胃炎向肠化,癌变的趋势发展。特别是检查发现阳性的,及时清除,这是降低肠胃癌风险的重要步骤。
2、调理饮食方式
一定改掉自己不良的生活方式,饮食不但要 健康 有营养,而且要做好饮食规律,一定要吃好早餐,不可暴饮暴食。注意饮食卫生,使用公筷,餐具定期消毒。
3、有胃病及时治疗
这个是很重要的,胃病初期不难治,就要拖延反复调理不好胃病。保护好自己的肠胃黏膜,是保证肠胃最基本的 健康 方式。
4、保持充足睡眠
拥有良好的睡眠,可以促进身体的代谢循环,也有利于肠胃消化系统的正常。同时平时多运动,不仅强健身体,还能促进消化。
慢性浅表性胃炎到胃癌要多长时间
慢性浅表性胃炎不会变成胃癌,但若演变为慢性多灶萎缩性胃炎,经长期演变可发展为胃癌。
慢性胃炎根据内镜和病理诊断可分萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎两大类。大多数成人胃黏膜均有轻度非萎缩性胃炎(慢性浅表性胃炎),如幽门螺杆菌(Hp)阴性且无糜烂及无症状,可不予药物治疗,一般不会有较大影响,预后良好,而且也不会引起胃癌。
少数慢性浅表性胃炎经过不良刺激,如幽门螺杆菌感染、常食熏制或腌制食品、酗酒、长期服用非甾体抗炎药等,可能发展为慢性萎缩性胃炎。
少数慢性萎缩性胃炎经长期演变可发展为胃癌,中、重度萎缩性胃炎发生胃癌的危险性为每年0.2%~0.5%。因此慢性萎缩性胃炎要定期随访复查胃镜。
本内容由中国医学科学院肿瘤医院 肿瘤科 主任医师 田艳涛审核
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胃癌发病率确实比较高,占消化道恶性肿瘤第二位,据有关报道,中国男性每十万人的发病率大约是30人/十万人,中国女性的胃癌发病率大约是20人/十万人。估计和你的主观认为的发病率相差很远吧,希望你打开这个结,它的发病率和你的想象不是一回事!
当前医学对胃癌具体发病机理不清楚,和胃癌病因尚未完全了解,和胃癌有关的因素很多:
总得来说!胃癌它是一种多因子、多步骤的复杂过程,我们很难做出具体预防方法,也不可能预测自己有原位癌。遗传基因是我们没有办法改变,我们只能做到生活习惯改变,如养成良好生活习惯、避免烟酒嗜好、不要过多吃腌制食品、做好分餐制、多吃 健康 绿色食品。如果有胃部疾病,建议积极治疗!有幽门螺旋杆菌感染,需要规范性治疗感染!
胃癌的发病的经典路径是这样的,从慢性非萎缩性胃炎,然后发展为慢性萎缩性胃炎,然后是肠上皮化生,不典型增生,早期癌,中晚期胃癌。
慢性萎缩性胃炎就是癌前病变了,是有一定机会癌变的,从慢性萎缩性胃炎发展成为胃癌,需要多长时间呢?可能需要几年甚至十几年的时间,有一些医生做过长期的随访,萎缩性胃炎的患者,随访5年,发展为胃癌的概率一般不会超过5%。这里透露出两个信息,并不是所有的萎缩性胃炎,都会癌变,癌变的几率是小概率时间。第二个信息,萎缩性胃炎变成胃癌,速度还是比较快的,5年之类就有可能发生癌变。比肠息肉癌变的时间是更快的,所以,胃镜复查的时间要更加频繁。
萎缩性胃炎发生癌变的几率,与以下因素有一定的关系,如果伴有不典型增生,或者肠上皮化生,癌变的几率是增加的,需要定期接受检查,如果发现了重度的不典型增生或者早期癌,需要及早的处理,把病变切除,可以取得很好的治疗效果。
如何预防胃癌?
如何预防胃癌呢?胃癌的发生与基因遗传,环境,不良的饮食习惯都有关系。预防胃癌,你需要做到以下几点:
(1)少吃腌制食品
腌菜,腌肉等腌制食品,都需要少吃,这些食物中可能含有一些亚硝酸盐,长期大量的摄入,有可能会增加胃癌的发病率。
(2)少放盐
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