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手淫后多久可以恢复

时间: 阅读:8332
手淫后多久可以恢复
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2025-03-15 10:04:18

只要有毅力控制住手淫,养成良好生活方式,加强身体锻炼,增强体质,很快就可以恢复,短则半个月、一个月,长则三个月到半年,不必过度担心。手淫现在临床医学上多称为性自慰。据统计,绝大多数未婚男性、大部分未婚女性以及少数已婚的男女,均有手淫的现象。现代医学认为,手淫并不是什么丢人的事情,它是正常人发泄性生理的渠道之一。适度的手淫,比如10天左右一次,对于身体是无害的,有时还可以防治前列腺炎。但是过度的手淫,比如有的一天一次,甚至一天多次,则对身体有害。往往可以造成精神萎靡不振、四肢乏力、记忆力下降、神经衰弱,甚至前列腺炎、早泄、阳痿等。一般来说,只要有毅力控制住手淫,并努力养成良好的生活方式,加强身体锻炼,增强体质,很快就可以恢复,短则半个月、一个月,长则三个月到半年,所以不必过度担心。

最新回答共有2条回答

  • 龙葵
    回复
    2023-02-24 17:17:45

    长期手淫多久可以恢复
    一般情况下,对于长期手淫的患者一般需要半年的时间。由于长期手淫会给患者带来过多的心理压力和损伤,严重时还会导致性功能下降,甚至出现不孕不育的情况。建议平时可通过培养兴趣爱好来进行补救,也可选择一些自己喜欢的运动,坚持每天锻炼身体。但需注意合理控制时间,这样能够有效提高自身抵抗力和身体素质,从而缓解及消除身体亏损的情况。如果情况较严重的话,则需通过药物来促进身体恢复。目前常用的药物,如六味地黄丸、肾气丸等,也可在中医师的指导下,选择相关的中药方剂来进行治疗。
    过度手淫的危害
    1、导致早泄
    过度手淫可导致早泄的出现。因很多人为了追求快感,手淫的时候会采用比较粗暴的方式,从而造成对阴茎细胞和海绵体的损伤,引起阴茎的过分敏感。而长期手浮,则可能导致龟头敏感度增高,出现早泄的情况。
    2、导致泌尿系统感染
    过度手淫可能会导致泌尿系的感染。如尿道炎、包皮龟头炎等,并伴有腰酸、尿急、尿频、尿痛等现象。从而引起前列腺炎以及精囊炎等男性泌尿生殖道炎症,严重影响生活质量。而过度手淫的话,则会导致精液异常,引起不孕不育的情况。

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