很多新妈妈分娩过后,会排尿困难或者很容易发生便秘。一般来说最好能在产后2小时内主动排尿,如果超过8小时仍然拍排不出尿液,医生会称之为产后尿潴留。还要在无菌操作下使用导尿管。至于大便,最好能在产后2--3内能解大便。
产后排尿困难的原因:膀胱无力
孕晚期,增大的子宫压迫膀胱,使膀胱肌肉的张力降低分娩时,胎儿的头又长时间紧紧地压迫膀胱,使膀胱肌肉收缩力减弱。
虽然分娩后子宫不再压迫膀胱,但由于膀胱肌肉张力的下降和收缩功能的减弱,膀胱已无力将其中的尿液排尽。
疼痛
有些新妈妈分娩时,做了会阴侧切术或者会阴自然撕裂,小便时,尿液会刺激伤口,引起疼痛,这也是小便困难的原因。
促进产后排尿的小方法:最好在产后2小时内主动上厕所,不要等有尿意的时候才去。对排尿要有信心,不要因为担心会阴伤口而不敢排尿;多喝热水,如红糖水;排尿时要集中注意力,放松心情,不要紧张,慢慢的适应;采用滴水声诱导法,把卫生间的水龙头打开,产妇集中注意力听滴水声;热敷,可以在下腹部用热水袋热敷。
产后便秘的原因:盆底肌肉收缩无力
由于增大的子宫压迫腹直肌和盆底肌,导致腹肌和盆低松弛,甚至部分肌纤维断裂,收缩无力,新妈妈又因为身体虚弱,排大便时用不上力气,所以排便自然困难。
胃肠蠕动减慢
新妈妈产后活动量小,影响肠管蠕动,所以也不容易排大便。
饮食单一
新妈妈产后几天内饮食单调,往往缺乏维生素类食物,尤其缺乏粗纤维,减少了对消化道的刺激作用,也使肠蠕动减弱,影响排便。
产后预防便秘的方法:适当运动
新妈妈在身体允许的情况下,要及时尽早的下床活动,不能长时间卧床。
饮食多汤多水
饮食丰富多样化,做饭粗细搭配、荤素搭配尽可能,主食中可以搭配玉米、小米、山药、红薯等,吃肉、蛋时要搭配蔬菜和水果。
保持心情愉快。心情好时,会影响胃酸的分泌,使胃肠蠕动减慢。早晚空腹吃苹果也可以缓解和预防便秘。便秘严重时,可以服用果导片或者使用甘油栓。
产妇刚生产完的时候,什么时候小便,什么时候大便都特别重要了,有了大便以及小便后,就说明产妇的排泄功能已经恢复正常了,那么,一般按正常的情况下,产妇应该多久就会大便呢?所以接下来我们来了解一下产妇在生产后一般多久开始会大便的。
产妇一般产后多久大便目前对于产后排便困难尚无统一定义,一般情况下认为,产后因暂时性排便功能障碍,经阴道分娩患者于产后3天内、剖宫产术者在术后6天内不能排出大便者称为产后排便困难。该症亦是产褥早期最常见的并发症之一,新妈妈常因此感到异常的痛苦,常同时合并排尿障碍,重者易并发腹胀、腹痛、肠梗阻等。
由于分娩过程中盆底肌肉的极度牵拉和扩张并充血、水肿,以及第二产程中腹肌疲劳,在短期内不能恢复其弹性,加之产程中过度屏气、过度呼喊、深大呼吸、水电解质紊乱等导致肠蠕动减慢等,导致产后排便功能减弱,不能有效自己排出粪便。正常经阴道分娩者通常于产后1天左右恢复排便功能,剖宫产术者一般于术后2-3天排便。
产后大便出血是什么原因不少妈妈出现顺产后大便出血或剖腹产后大便出血的情况,主要表现是在便后发现便中带有血丝,甚至有鲜红血滴滴出等现象。产后大便出血可以说是一种较常见的产后并发症,产后大便出血的原因主要是妈妈在怀孕期间“多食少动”,在分娩时,由于腹肌松弛,盆腔受压大而容易造成痔疮、肛裂等情况,在产后容易出现大便出血。
1、产后少运动。分娩之后大部分妈妈都是长期卧床休息,很少活动,这容易减慢肠蠕动,同时由于怀孕期间腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低,以导致肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出,此种情况下,不少妈妈会用力排便,容易引起便血。
2、产后饮食不当。产后妈妈为了让自身更快恢复,往往会在家人的安排下过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些妈妈还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂,造成产后便血。
3、肛裂:不少妈妈在顺产时,由于用力过度,导致会阴部甚至是肛管位撕裂,孕期疼痛和出血,造成肛裂。
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