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腰果多久熟

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腰果多久熟
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六月雪

六月雪

2025-04-06 13:14:11

将生腰果放入烤箱烘焙20分钟左右即可变熟,还可以去除部分毒素。
腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木,树干直立,高达10米。腰果是一种肾形坚果,无患子目漆树科腰果属。有丰富的营养价值,可炒菜,也可作药用,为世界著名四大干果之一。它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部分,长约25毫米,由青灰色至黄褐色(如果挑选时发现颜色白皙者,可能为漂白,切勿选购),果壳坚硬,里面包着种仁,甘甜如蜜,含有较高的热量,其热量来源主要是脂肪,其次是碳水化合物和蛋白质。它原产于美洲。

最新回答共有2条回答

  • 祝由师
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    2023-02-25 07:07:30

    用150度烤上十五左右分钟。

    烤箱烤腰果:

    配料:

    腰果200克、盐10克、白糖20克

    烹饪步骤:

    1、做烤腰果,我们先要到市场上或者是超市里选购新鲜、优质的生腰果备用。

    2、然后把这些生腰果放到干净的盆中,放上少量碱泡上一会儿,然后将其清洗干净捞出控干。

    3、在腰果里放入适量的糖和盐把他们拌匀进行腌制,大约腌上十来分钟。将这些腰果放到晾网晾干,有一天的时间基本上就晒干了。

    4、把晒干的腰果放到烤箱里进行烘烤,大概用150度烤上十几分钟,直到腰果变得香酥。

    5、这是烤好的成品,还是非常不错的,第一次烤腰果就非常成功呢,好有成就感香酥可口。

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