刮痧间隔多久

刮痧多久做一次因人而异，一般间隔7天左右，直到上一次刮痧部位的痧完全消失再进行刮拭比较好。
刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相应部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，可起到调整经气、解除疲劳、增强免疫功能的作用。
刮痧手法要用力均匀，以患者能忍受为度，达到出痧为止。婴幼儿及老年人，手法用力宜轻；不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间。一般情况下，血瘀之证、实证、热证出痧多；虚证、寒证出痧少。每次刮拭时间以20～25分钟为宜。
每个刮出红色瘀点或瘀斑的部位一般需要间隔7天左右才能再刮，或在此期间更换其他部位，但是具体因人而异，每个人的情况均有不同。