返回
首页>健康早知道

腐竹煮多久

时间: 阅读:13518
腐竹煮多久
提问 回复

最佳回答

祝由师

祝由师

2025-02-23 17:11:23

腐竹一般需要煮两三分钟即可。

腐竹一般都是用水泡开之后再进行煮制的,它本身不禁煮,等用水泡到没有硬芯的时候,加水煮制3分钟左右就可以食用了,非常方便。要是在煮之前没有用水泡开的话,那么在煮的时候时间就会延长,还有可能出现难以煮熟的情况。

腐竹又称腐皮,是一种汉族传统豆制食品,也是华人地区常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。

可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。但是患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者是不适宜食用腐竹的。

但是患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者是不适宜食用腐竹的。

腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成。其形类似竹枝状,称为腐竹。腐竹是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的一定结构的产物。营养价值高、易于保存、食用方便,深受国内外消费者的青睐。



最新回答共有5条回答

  • 南絮
    回复
    2023-02-25 14:14:23

    小鸡腿怎么做才好吃?

    相信付出爱是让自己幸福的最好方式,深深地相信,美食是抚慰人心的不二法门,更多美食问答,请关注觅源良食,让我们给您答疑解惑!

    有那么几年,老是出差,坐火车成为家常变饭,大多车次都会在比较大的站点多停留一段时间,大多长途旅客都会走下车厢,来到站台活动一下筋骨,摊贩们这时大多会抓紧时间,售卖他们的商品,卖熟食的居多,卤鸡腿是我见到最多的、属于站台美食,每个售卖卤鸡腿的摊点生意都不会太差,因为,那种大大的卤鸡腿,看上去就非常的经济实惠;

    吃着津津有味的旅客时常会出现在我的眼前,馋的我有时都有购买的冲动,但最大的顾虑还是这鸡腿太大,吃不完而浪费,况且,卤煮的鸡腿不是我喜爱的食物,但这卤鸡腿却给了我莫大的灵感,老婆爱吃炸鸡腿、是那种小一点的鸡腿,还有炸薯条、汉堡之类的快餐,头痛的是,她比较喜欢吃自家做的,为了讨好老婆,我做炸鸡腿的手艺是突飞猛进,最大的助力就和火车上时常见到的卤鸡腿有关;

    自家做的香酥鸡腿,那种小一点的鸡腿,往往需要长时间的腌制,炸好的鸡腿才会入味,漫长的腌制需要8个小时左右,但想吃炸鸡腿的念头不会给我提前腌制的时间,所以,在家做香酥炸鸡腿,往往都是略微腌制1-2个小时,好像入味了,但实际上距离好吃还差的很远;

    腌制更长的时间,往往就错过想吃的时段,或者其他事情给打乱生活的节奏,腌制的鸡腿就在冰箱中静静的待着,待再次吃的时候,又会因为腌制时间太长而失去最好的味道;

    小鸡腿怎么做才好吃?

    火车站台的卤鸡腿给了我灵感,鸡腿腌制需要漫长的时间,才会入味,采用卤煮的方式,大约30-40分钟,鸡腿就能非常入味,大大节省时间,之后再做成香酥炸鸡腿,比腌制的入味,看着就有食欲,今天看到题主的这道问答题,正好可以给题主一些参考,小鸡腿这样做更好吃;

    1、鸡腿清洗干净后,我们需要准备牙签几根,用牙签在鸡腿上多戳几下,这样做的目的是,我们在卤煮的时候,便于鸡腿能够入味;

    2、锅中放入少量的色拉油,微微加热后,放入事前准备好的姜

  • 南絮
    回复
    2023-02-25 14:14:23

    非常高兴受邀能在这里回答关于小鸡腿的做法,“热爱生活,享受美食”我是【我的家常美味】作者。很多人都喜欢吃小鸡腿,特别是在饭馆的时候,很多人都会点这道菜。但是如此美味的小鸡腿是怎么做出来的呢,下面我来分享下关于小鸡腿的做法:

    原料:小鸡腿、盐、酱油、白糖、花椒粉、姜、葱、料酒、鸡蛋、面粉、淀粉。

    做法:1、鸡腿洗净,放入锅中,加入姜、葱以及料酒煮15分钟,捞出鸡腿,沥干水分。

    2、取一小碗,放入盐、酱油、白糖、花椒粉、姜、葱,搅拌后加入鸡腿,腌两个小时。

    3、将腌制好的鸡腿裹上面糊,面糊是用面粉、淀粉以及鸡蛋加入适量水调制而成的。

    4、鸡腿裹上面糊之后,在裹上面包糠,放入锅中油炸至颜色金黄即可捞起即可

    以上是炸鸡腿的简单做法,其它鸡腿的做法很多,但是以上的做法是极其简单又非常好吃的做法,很多人都爱吃,所以大家下班之后或者周末时可以在家尝试做一下,希望能够对您有帮助!

    以后是我个人的分享,如果有什么建议或意见的话请在下方给我留言哟,如果以上的分享对您有所帮助请多多关注我哟!更多做菜视频期待您的关注!!

  • 冉冉云
    回复
    2023-02-25 14:14:23

    鸡腿的做法有很多,可以切片姜爆、油炸、卤制,做汤等等,这里我推荐一种适合上班族的快捷做法——砂锅蚝油鸡腿。


    砂锅蚝油鸡腿的制作方法


    一、【食材清单】


    【主料】

    鸡琵琶腿:3个,450克左右(疫情期间参考价格:17.8元,坐标武汉,2020年3月)。

    小知识:琵琶腿,特指只有下半部分的鸡腿(形状像琵琶)。与此名字相对应的是手枪腿,也就是同时包括了上下部分的完整鸡腿。


    【配料】

    姜5至8片。


    【调味】

    ①白砂糖;②蚝油;③生抽;④食盐。


    二、【具体过程】

    第一步:鸡腿的前处理

    ①清洗、去除多余脂肪:用剪刀(建议家里配一把处理食材专用剪刀,特别实用)剪去鸡腿外皮上存在的多余脂肪(根据个人喜好,如果不介意,可以省略这步),再用自来水把鸡腿清洗干净,沥干;


    ②用牙签或者其他针状物如绣花针、别针等,对着鸡腿肉扎孔。扎孔的目的是在腌制和收汁的过程中,调味料可以更好地渗透进鸡腿的肌肉内部。扎孔时,要尽量做到覆盖整个鸡腿肉,孔与孔之间间隔适中即可。

  • 紫苏
    回复
    2023-02-25 13:13:13

    腐竹多久能熟
    1、腐竹多久能熟
    1.1、腐竹不禁煮,软化的方法是温水泡。待泡到刚没有硬芯即可用水煮约十来分钟即可食用。
    1.2、最好泡,泡好了稍煮一下即可,如果是泡过的就煮5到6分钟。
    2、腐竹的做法大全
    红烧肉腐竹:先把腐竹用剪刀剪成一段一段在水里泡软,然后把五花肉切成肉丁,再把生姜切片。随后把生姜爆香,倒入五花肉,再倒酱油,大火烧开再用小火炖二十分钟,最后加入糖和腐竹即可。

    芹菜炒腐竹:先把胡萝卜和芹菜切块和切段,在沸水里焯一下过凉水,把水里泡过的腐竹也焯一下过凉水然后切成一段一段,用香醋、生抽、盐、糖等均匀拌一起加入材料,冷藏二十分钟食用更好。
    凉拌腐竹也是很好吃的。首先把腐竹在凉水里泡个一个小时,然后切成一段一段的,加入切好的胡萝卜,还有蒜末,少量味精,盐,可以滴入一点酱油,香醋,根据口味加入芝麻香油,搅拌均匀就可。
    3、哺乳期能吃腐竹吗
    哺乳妈妈可以吃腐竹,妈妈们吃腐竹是,先用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。腐竹适于久放,但应放在干燥通风之处。过伏天的腐竹,要经阳光晒、凉风吹数次即可。
    吃腐竹的注意事项
    1、腐竹的营养价值虽高,但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃,否则会加重病情。糖尿病,酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降灵等药的病人也应慎食。

    2、减肥者别多吃。由于制作方式的差异,腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高,每100克的热量为457千卡(豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡)。
    3、腐竹不宜与葱一起食用,这样会影响钙质的吸收。也不宜与蜂蜜一同食用,有损听力、腹泻。
    4、腐竹不能与含草酸高的食物一起吃,其原因是腐竹含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高,但是如果将烹饪方法改变一下,还是可以的。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下,就可除去大部分的草酸,就可以减少其影响。
    5、过敏者禁食。如果是对

床垫凉多久

腊肠烤多久

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图