前奶吃多久

前奶是母乳喂养时刚分泌的奶水，之后分泌出的奶水则是新生儿 吸吮数分钟后分泌的奶水 ，前奶色调为浅黄色，之后分泌的奶水则是色调偏奶白色，前奶含有的营养价值较后奶丰富的多。

前奶蛋白质含量充足，并且含脂量少，之后分泌的奶水则是脂质多，蛋白质含量成份低。

从哺乳时间上划分，前奶指的是喂母乳刚开始分泌的那一部分奶水，后奶则是宝妈哺乳数分钟后分泌的奶水。

前奶，含有很多的水分，色调相对比较偏淡，重要的是蛋白质含量相对比较多，含脂量相对比较少，与此同时还含有人免疫球蛋白，各种维生素等，后奶大多数色调相对比较白，含脂量相对比较高，相对而言蛋白质含量成份相对就比较少，有益于增补能量，也有益于新生儿的生长发育。

无论是前奶还是后奶，这其中的营养价值全部都是很高的，相较于婴儿奶粉来讲，母乳喂养的新生宝宝生病概率相对比较低，并且过于肥胖的状况也非常少。

很多的孕妈都有一个经历，就是家里面的老人说，在喂养母乳之前，一定要先排掉一部分的母乳，而前面的母乳就是我们说的前奶，而前奶是上次留下来的，不够营养，而且质量比较差，营养跟购买有很大的差距，只能说以前的老人不了解前奶和后奶的区别和好处。

前奶解渴，后奶解饿

我们先来看一下前奶和后奶所含有成分，是不是没有营养呢！

前奶： 含有丰富的糖分、维生素、抗癌免疫球蛋白、蛋白质。

后奶： 丰富的脂肪、少量的蛋白质

两者特点：喝前奶可以不用喝太多太多的后奶，这样就可以避免胎儿摄入过量的脂肪。

前奶因为含有的水分比较多，所以可以起到解渴的作用，所以在前面三个月，胎儿不用喝水的原因，就是乳汁比较稀释，更加清淡，而脂肪含量比较少。

后奶拥有丰富脂肪，比较粘稠一点，但是可以提供热量，可以满足宝宝所需要的能量和热量。

前奶多久之后出后奶

宝妈想知道前奶喝多久可以出后奶，可以通过乳汁颜色去推断，前奶的颜色是清淡的，和清水差不多，而后奶的颜色是乳白色，而且更加的粘稠，所以可以很好的分辨出来。

因为每个孕妈的乳腺管数量不同，而且宝宝吸吮乳晕的程度和刺激不同，产生的乳汁自然不同，乳汁比较多，那么乳房就比较大，而如果有奶阵又有更大的区别，所以不能通过时间来界定，乳汁多少和宝宝在每个年龄阶段的吞咽能力和吸吮能力都不同，而且跟宝宝饿的程度不同。

宝妈哺乳方式

在哺乳期的时候，孕妈一定不要让宝宝太饿，如果宝宝太饿了，就容易出现急喝奶，容易吞咽过多的空气，造成胎儿肚子胀气。

宝妈在哺乳过程中，一定要左右乳房交替喂养，因为前后奶的交替喝，这样就可以保证宝宝可以喝到全面的营养，前奶的乳糖比较高，后奶脂肪比较高，两者都是有营养的。

宝妈不要让宝宝喝太多的前奶，前奶太多，宝宝营养跟不上，影响发育速度，而后奶太多，又导致身体的水分不足，所以左右的乳房一起喂养是最好的。

宝妈在哺乳期，一定要懂得排空自己的乳房，这样的好处就是让宝妈分泌很多的乳汁，一旦乳汁淤积过多，不仅仅会造成回奶，还容易造成乳腺炎，很多的宝妈很容易忽略这个问题，乳汁比较多，可以挤出来，然后放在冰箱里面，保存起来，以便日后使用。

排空乳房也可以让宝妈每天的乳汁更加新鲜，前面我们说到很多人觉得前奶不好，就是因为那些宝妈没有及时排空乳房，都是淤积下来的乳汁。

前奶一般吃多久才吃出后奶？

这个问题好多宝妈问过我，就我多年的育婴经验给大家说一说。

前奶就是宝宝开始几分钟吸出来的奶水，颜色比较清亮，比较浅，比较淡，主要富含一些蛋白质、水分、矿物质和维生素，我们称之喂为前奶。

后面吸出的乳汁相对来说颜色比较白，比较浓稠，后奶里面脂肪含量更为丰富一些。所以我们都让宝宝在吸吮后奶的时间长些；吃到后奶对于宝宝体重的增加，起着决定作用。

至于多久能吸出后奶，这样根据宝宝的身体情况来评定，身体好的宝宝力量大，很快就可以吸到后奶，力量小的宝宝，就要时间久些，大概时间在3–5分钟左右，就可以吃到后奶了。

建议让宝宝前后奶都要吸到，吸完一侧乳房，再吸另外一侧，有利于宝宝生长发育。一般宝宝每一侧的吸吮时间在15分钟左右，这样宝宝前后奶都可以吸到了。

我们在日常生活中不时会遇到这样一种情况，有一些奶水非常多的宝妈养出来的宝宝却非常瘦，看起来营养不良的样子。一些经常说没什么奶水的宝妈养出来的宝宝却是圆嘟嘟的，哪里是母乳不足，分明就很充足。

为什么会有这种情况呢？其实这跟 母乳有关，虽然同样是母乳，但母乳分为前奶和后奶。

简单的来说前奶能解渴，后来管饱，长肉肉。

上面所说的那种情况，就是因为宝妈的奶水太多，导致宝宝吃完前奶就已经够饱了，所以宝宝根本就没吃后奶，没得到足够的脂肪去长肉，所以虽然妈妈的奶水很多，可是宝宝却比较瘦。

前奶一般吃多久才能吃到后奶？

一般来说，宝宝每次吃奶时， 3--5分钟左右就吃完前奶 了，但其实前奶和后奶并没有严格的分开，只要宝宝继续吃就能吃到后奶，既能解渴也能吃饱。

所以妈妈们不用太担心，只要 正常给宝宝哺乳就好 。

怎么正确给宝宝喂奶？

1.先吃完一边再吃另外一边

有些妈妈可能母乳虽然不是特别多，但是也足够宝宝吃，却不知怎么的，宝宝也挺瘦，其实这种情况有可能是因为妈妈在喂奶的时候，换边时间太快了，导致宝宝只吃了两边的前奶就已经饱了，经常都这样做，宝宝就没有足够的脂肪，怎么能长肉呢！

所以妈妈在喂奶的时候，一定要先吃完一边的乳房再换另一边，这样就能确保宝宝可以吃到前后奶，这样既能填饱肚子又能解渴。

2.两边轮流换着喂

妈妈在给宝宝喂奶的时候也要稍微记一下，这一次是先喂左边，下次就要先喂右边了，当然这个并不是很严格的要求，记错了也没关系，毕竟“一孕傻三年”，但起码要有意识去换边。

不然的话，经常吃的那一边奶水会越来越多，乳房相对也会越来越充盈，而不吃的那一边奶水就会越来越少，乳房也会越来越小，慢慢的就会发现，两边大小相差已经很明显了。

最怕的是，到时 不管是前奶还是后奶都已经不够宝宝吃 了。

3.不能只吃后奶

懒妈妈以前看到过一个婆婆，说前奶太清、薄了，没什么营养。所以叫她的儿媳妇每次都把前奶先挤出来，只让宝宝喝后奶。因为只见过几次面，后来不知道那个宝宝怎么样了。

但是 这种做法肯定是不对的 ，宝宝 需要脂肪的同时，也需要水分，蛋白质，碳水化合物等 ，如果没有前奶的支持，后奶的营养和水分是不足以支撑宝宝所需要的营养成分的。

后来虽然比较浓稠，看上去更有营养，但其实前奶也有它的营养，可以说 各司其职但又紧密相连，所以光给宝宝喝前奶或者光喝后奶都是不行的。

4.有需要就先挤一部分出来

有些宝妈奶水比较多，宝宝在吃奶的时候另一边就哗啦啦的往下流，就像开了水龙头一样。可是奶水太多也不见得是好事，除了要及时把多余的奶水挤出来，还要 担心宝宝会吃不到后奶。

毕竟奶水那么多，吃前奶就已经够撑了，已经吃不下后奶了。等到下次再吃的时候还是先吃前奶。

这种妈妈在 喂奶之前可以先把前奶挤出来，让宝宝先吃后奶，等到宝宝差不多饱的时候再让宝宝吃另一边的前奶就好了 。

对于这种情况，妈妈就要 记得宝宝每次吃奶大概需要多长时间 ，到了一定的时间之后就要给宝宝 换“奶” 了。不然的话就变成宝宝光吃后奶了。

懒妈妈给宝宝喂奶的时候，母乳也不是特别充足，有时候甚至会有一种母乳不足的感觉，在小区里，一些宝妈也经常会问，知道宝宝是母乳喂养之后都会说懒妈妈奶水质量好，宝宝看起来肉肉的。

其实 只不过是因为奶水并不是特别多，宝宝前后奶都吃到了而已。

现在我们都知道了，宝宝吃了3--5分钟左右后奶就出来了，只要能 正确喂奶，宝宝就能吃到前奶和后奶，真正做到“饮食均衡”。

作为一个有三岁半母乳喂养的宝妈来说回答你这个问题[呲牙]

前奶差不多吃5到10分钟左右会出后奶，每个人情况不同因人而异的

前奶颜色淡点后奶较浓

一般开始吃到的稀的属于前奶，后面稠些的是后奶，建议宝妈每次给宝宝哺乳时，要让宝宝把一侧乳房先吃空，然后再换另一侧，这样能吃到足够的前奶，保证营养，也能尽量吃上足够的后奶，以免饿得太快。如果一侧没有吃完，换了另一侧，过一会儿再换回来，宝宝很容易因为吃了较大量的前奶，在吃足后奶之前就吃饱了，这样容易缺乏脂肪、乳糖等能量物质，睡眠时间会缩短，影响生长发育。鼓励宝宝在每一侧一次至少吃10 - 15分钟。长时间用力地吃奶也会刺激泌乳反射，乳汁才会变稠宝宝才会长肉。

在哺乳过程中，母亲刚刚流出来的乳汁就叫前乳，这是一种比较清淡、像是水一样的液体，里面的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水的含量都很丰富，但水的成分是较多的。前乳之后流出的就是“后乳”，外观较黏稠，颜色较白，与前乳相比，脂肪含量较高。后乳主要提供更多热能，让宝宝产生饱腹感，帮助宝宝增加体重。

所以，母乳喂养的宝宝吃得多而长得瘦，是因为宝宝没有得到足够的高脂肪后乳。稀薄、水样的前乳能给他足够的液体，但成长需要的脂肪则不够。也就是说，当他需要全脂乳时，却只得到脱脂乳。

而造成宝宝只吃到前乳没迟到后乳的原因，是有些妈妈哺喂不够充分，让宝宝吮吸一侧的乳房，很快就换到另一个乳房，那宝宝吃的就是水分较多的前乳，前乳的脂肪含量比较少，宝宝自然就吃不到什么营养了。

所以一般来说宝贝在每一侧乳房至少吃10-15分钟以后就可以吃到后奶了。妈妈的前奶和后奶都含有宝贝成长所需要的营养，要均衡摄入。除了母乳之外也要按照时间表给宝贝增加辅食，这样宝贝才能全面 健康 的成长。

我家宝宝是纯母乳喂养，一般在刚刚吃的时候都是大口大口的往下吞咽，都的时候吞咽不及时还会喷出好多，这个时候母乳的颜色是比较清澈的，而过了一会之后，宝宝的节奏也开始有规律起来。这样慢慢的也开始掌握了宝宝吃奶的节奏。

前奶和后奶有什么区别？ 前奶吃多久才会有后奶？

宝妈在哺乳的时候，不要频繁的换边，这样会导致宝宝吃不饱的，基本15分钟左右，宝宝就可以吃饱了。既能够吃到前奶，也能吮吸到后奶。

值得注意的就是，宝妈哺乳时需要把一侧先吃空再换另外一侧，不然会导致宝宝吃了大量的前奶，而饿的太快的。而且也会影响宝宝的体重增长、睡眠不足。

如何判断宝宝有没有吃饱呢？

1.看下吃奶间隔的时间，一般间隔两个小时左右都是正常的，如果刚刚吃完奶又饿了，就要考虑是不是吃的前奶过多所导致的。

2.观察宝宝的睡眠情况，吃饱后宝宝会睡得很香甜，但是你发现宝宝出现了哭闹或者是睡不踏实的现象，就要及时的查明原因呢。

3.晚上如果宝宝不醒，就不要叫醒宝宝吃夜奶，宝宝饿的话自然就会醒了开始给妈妈发出信号，很多宝宝不吃夜奶就说明母乳足够宝宝吃的。

4.看下宝宝尿不湿是否变得沉甸甸的，正常宝宝一天会尿8次甚至更多，如果尿不湿在长时间还是很干的，就要考虑宝宝是不是没吃饱。

让母乳增多的窍门：

1.可能的让宝宝多吸，尤其是晚上可以把两边都吃空，这样奶水也会越来越多的。

2.宝妈需要多喝汤水，增加体内的营养，就像是猪蹄汤、鲫鱼汤都是很不错的。

结语

总之在喂养宝宝的时候，宝妈需要细心观察，可以记录宝宝的体重增长呢，以上就是我的观点，希望能够帮助你。

从时间上来区分，前奶是指喂奶时刚刚流出来的那部分奶水。而后奶则是吃过几分钟后流出来的奶水。后奶大约出现在乳房哺喂的后10分钟，为了让宝宝成功吃到后奶，宝妈要注意，保证宝宝在一侧乳房的哺喂时长，这样才能保证胎宝宝吃到高营养的后奶。最好是吃空一侧乳房，再进行另一侧乳房的喂养。

对于进食量少的低月龄宝宝，为了让宝宝成功吃到高质量的后奶，宝妈可以选择用吸乳器的方法来吸出后奶，这样能保证宝宝更全面的营养。对于产后胀奶或奶水不足的宝妈来说，吸乳器能够帮宝妈排空乳房，促进乳汁的分泌。

宝妈要注意观察宝宝的进食量，不能因为后奶营养高，就让宝宝进食过多。宝宝在安慰性吸吮时，通常是时长较短的吸吮，这时候经常吃到是前奶；只有宝宝真正饥饿的时候，才会进行较长时间的吸吮，这时候会吃到更多的后奶。喂养时一定要注意根据宝宝需求进行喂养。

虽然我们说后奶会相对的更有营养一些，不过其实，前奶和后奶都一样重要，是宝宝不可或缺的生命之源，所以各位妈妈们可要好好调养好自己的身体，用最 健康 的乳汁来哺乳每一位小宝宝 健康 地成长，相信这也是所有妈妈的心愿

前奶吃多久才到后奶呢？

首先，我们先聊聊关于前乳后乳的定义

开始哺乳后，从第几分钟开始就是后乳，而不是前乳了？

从妈妈观察到的第一个乳阵（喷乳反射）开始，就是后乳了。前乳其实是来乳阵之前乳房里的存乳。

不管前奶还是后奶，都是宝宝必不可少的营养，妈妈不需要太在意，只需要按需哺乳，宝宝前奶后奶都是可以吃到，营养才均衡。

个人感觉应该是吃两分钟左右的时候前奶应该就吃完了。

我宝宝也是母乳喂养，我做过实验，前奶奶水较清，后奶较浓，颜色较深，正宗的乳白色。

用手机计时让宝宝吃吃不多两分钟的时候，你把奶头扯出来，这个时候你会发现奶水颜色变深了变浓了，宝宝吃得的状态也更满足了。

在我们老家，母乳的孕妈在给孩子吃奶的时候是不让吃前奶的，一般都会挤掉然后再给孩子吃，他们撑这个奶水是上一次吃剩的，会变馊。

为这事我还专门问过医生，医生说这种说法是没有科学依据的，但是前奶的营养确实没有后奶的营养丰富。