中药饭前多久吃

如果是糖尿病患者，春节期间，不能想吃就吃，无所谓的态度可是犯了大忌。这样只会让病情越来越糟糕，甚至诱发多种并发症出现，降低您的生活质量。在体力活动量稳定情况下，饮食要做到定时、定量。也可酌情用少食多餐、分散进食方法，以减轻餐后对胰腺造成的负担。

如果是心脑血管疾病患者，首先要注意的就是保暖工作，寒冷刺激会引起血管收缩，很容易诱发心血管意外。其次，要注意饮食，高热量的食物能少吃则少吃。最后要注意，平时医生开的药要按时吃，不能断。

如果是慢性呼吸道疾病患者，冬天也要注意防寒保暖问题，尤其是头部、背部、脚部的保暖，以免寒邪侵入，加重呼吸道疾病。在饮食方面同样要忌食辛辣刺激、过咸、过甜、肥腻的食物。平时不要过度劳累，但也要进行适当的锻炼，散步、慢跑、打太极拳、打八段锦都是比较好的锻炼方法，做到微微汗出就可以了。

每年春节，对糖尿病患者来说说都是一个极大的考验，亲朋好友欢聚一堂，丰盛的菜品，美味的水果与点心，此时血糖最容易爆表，那么糖尿病患者，应该如何平安、健康的度过愉快的节日呢？糖尿病患者可以通过以下几方面来保健：

丰盛的菜肴，糖尿病患者难免被诱惑，那么，该怎么吃才健康呢？

建议糖尿病患者可以先准备一碗开水，重油重盐的炒菜，可以先过一下水，在食用，鸡鸭肉类，可以先去皮，选择骨头较多的部位适应，加糖烹制的食物不要吃。浓汤或者是勾芡的汤，含有大量的淀粉以及油脂，也应避免食用。

有的人认为饭是多糖而肉是蛋白质，可以多吃肉少吃饭，其实不然，蛋白质、脂肪都是可以转化成糖类的，并且每天吃的碳水化合物量少，反而不利于血糖的的控制，严重的还会引发饥饿性酮症。

市面上所销售的无糖糕点，只是没有蔗糖，但是糕点本身是由面粉制作而成，同样会升高血糖，所以无糖糕点也不能多吃。

春节期间，有的患者觉得吃的多了，增加一些药量就可以了，这是非常错误的做法，药吃多了不仅达不到理想的效果，还会增加副作用。

干果含糖量比较高，尽量不要吃，吃水果尽量吃鲜果，另外含糖量高的水果不吃。

饮酒对糖尿病患者来说，可以带来多种危害，酒精会影响体内脂类、糖、蛋白质三代物质的代谢，促进糖尿病并发症的发生、发展，也会影响降糖药的分解与排泄，所以糖尿病患者春节期间尽量不要饮酒。

如果春节假期有出游的准备，出行前应前往医院进行相关检查，包括空腹血糖、餐后2小时血糖以及心电图、血压等情况，了解自身的血糖控制情况，有无慢性并发症，血糖波动大或者持续偏高，不宜出行。

外出时应注意保暖，特别是足部保暖，预防感冒。梁歪旅途中应携带充足的药量，并保管好降糖药物。

每年春节前后，中老年人的发疾率会明显增高，其中以心脑血管病、糖尿病和肝、胆、肠胃等慢性疾病的复发或加重为多。因此，春节过年期间，中老年朋友应特别重视后加强节日饮食及生活保健。

一，春天期间慢性病患者应注意的总体原则

避免节前劳累：如果心脏不好或血压不稳，春节前要做好很多过年的准备，应避免过于劳累，做到生活起居有规律，保证充足的休息和睡眠时间，否则会加重心脏负担，诱发心脏病或血压升高。

保持稳定的情绪：心脑血管及高血压患者节日期间保持乐观豁达的心态很重要，情绪不宜过于波动，一切应淡然处之。

饮食有节：饮食应清淡，不暴食暴饮，适量饮酒，饭菜荤素搭配合理，控糖、控油、控盐，烹饪多采用蒸、煮、炖、炒、煲，避免煎、炸、薰、烤，多吃蔬菜和水果。

注意避寒：今年春节期间，天气较冷且变化大，冠心病患者应避免在寒风中进行长时间户外活动。

正常服药：多数人都有节日不吃药的忌讳，由于春节假日时间去，其实对于高血压、糖尿病及心脑血管患者停药才是最大的忌讳。切忌自行停药或更改药物剂量，一切应以医诉为准，一旦出现胸骨后或心前区压榨样或紧缩牲疼痛，胸闷、憋、堵、胀或或头疼等症状应及时就医。

远离烟酒：有数据显示，重度吸烟饮酒者的中风及心梗率是不吸烟饮酒者的3倍。

胃病患者：如果肠胃不好有慢性胃炎，一日三餐应规律，用餐不宜过饱，不主张吃零食和加餐，不宜吃煎炸和半熟、坚硬及粗纤维食物。胃及十二指肠溃疡患者，不宜熬夜守岁，睡眠不足或劳累会加重病情

中药的话一般都是饭前吃。
服用中药的时间是很有讲究的,一般有以下6个方面:
1.饭前服：一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药，因为在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
2.饭后服：一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，在饭后服用，可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药，也宜在饭后服用，避免因吸收太快而发生副作用。
3.餐间服：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。
4.空腹服：具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也亦如此，以增强药效。
5.睡前服：一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物，以及有积滞、胸膈病等，服药后宜仰卧；有头、口、耳病等，服药后宜去枕而卧；有左右两肋病症时，服药