艾灸后多久能吃饭

黄芪是比较常见的补气药，可以补气固表，利尿生肌，抗毒排脓，还可以增强体质。临床上黄芪主要是用来提升人体免疫力，可以增强体质，改善人体免疫力不足导致的疾病，特别是气虚、贫血、周身乏力，还有长期的慢性疾病。普通人春天不适合吃黄芪，假如出现感冒以及经期的时候最好不要服用黄芪。最好咨询专业的医师根据个人体制服用。

黄芪补气升阳，固表止汗，利尿消肿，托疮生肌，相比党参、人参等补气药作用更加广泛，服用也非常方便，是补气的常用药和用来日常养生的保健品。至于说黄芪适合什么季节吃，应该从黄芪的性味来分析。

根据不同季节的气候特点来考虑用药原则叫做因时制宜。不同季节人体的生理活动和病变特点都有不同，在选择用药或进食保健品也要有所区别。一般来讲暑热季节用药不宜过温过热，以免耗损津液；寒冷季节用药不宜过凉过寒，以免耗损阳气。黄芪性味甘温，甘能补养、和缓、滋润，温能温里、散寒、助阳，若寒冷季节服用温补的黄芪就能提升体内阳气，蕴含足够的能量来抵御严寒。“春生夏长，秋收冬藏”，在冬季储存了足够的阳气，在春天阳气才能更好地生发，所以冬季服用黄芪为好。

黄芪因其性微温，如果不是过大剂量一般在哪个季节服用都没有大的妨碍，但因其味甘易助湿困脾，而脾与长夏相通应，建议长夏季节尽量不要服用。

我认为这个问题属于伪命题，不应该说黄芪适合什么季节吃，而应该说黄芪适合什么人吃。因为中医学讲求辨证论治，即一定要通过望闻问切四诊辨别病人体质、情况后进行开方用药。黄芪味甘，性微温，属中医补虚药范畴。我在临床中，每个月会开出几十斤的黄芪，而应用时通常有以下几方面应该注意：

1、首先患者的确存在如易疲劳乏力、自汗等气虚证或久病大病等原气不足情况；

2、在辨证患者有血瘀情况存在，需要应用活血破血药时，因活血破血药易耗伤人体正气，此时应用黄芪可作为能量补充，使得在活血破血的同时不伤及人体正气；

3、应用黄芪时注意配伍，中焦脾胃气虚者可配伍党参，使黄芪力在中焦；而辨证为自汗易感的表虚证病人可不配伍黄芪，使黄芪力在肌表；

4、无明显虚证应用黄芪，如外伤感冒实证或湿热证应用黄芪可能出现闭门留寇或气郁化热等副作用；

5、大剂量应用黄芪时注意应用陈皮、木香等理气药，防止“气有余便是火”；

6、再者，阴血不足者应用黄芪，也可能会出现因阴血不足、血不载气而出现上火症状。

总之，无论黄芪，还是其他各种中药，都不适合随便跟风使用，还是应该在专业中医师的指导下对证应用。

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做完艾灸后注意事项

做完艾灸后注意事项，在日常生活中，很多人都会去做艾灸，因为艾灸对人们的身体是有一定好处的，但是昨晚艾灸之后是有很多要注意的地方，下面我分享做完艾灸后注意事项，一起来了解一下吧。

做艾灸后注意事项：

1、首先不要接触水，尤其冷水「热水问题不大」，建议至少半个小时不要用水。

因为艾灸过后人体经络整个打开的，这时候用冷水，容易被湿气侵扰，当然饮用冷水也是万万不可以的，不然就得不偿失。

2、比较冷的天气不要在冷风口吹，艾灸后身上的毛孔经络都在方式状态，这个时候吹风极易受到寒风入体而引起风寒。

3、艾灸前后半小时不要饮食，当然最好艾灸前后1小时了。刚刚吃过饭就艾灸对胃消化有一定影响，刚刚艾灸后，可以半小时左右吃饭。当然如果是胃部不舒服，比如胃胀痛，那得马上艾灸。

4、艾灸后建议喝点温开水，或者红茶滋润下，补充艾灸过程中丢失的水分。当然做艾灸前喝些水也可以的。

艾灸的减肥

人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖，是人体摄入的热量超过其消耗的热量，导致脂肪成分在体内积累过多而形成。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少，成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。

艾灸的作用

温经散寒，人体的'正常生命活动有赖于