稽留流产多久来月经

虽然怀孕的时候出现问题,是每个人都不愿意看到的,但是还是有不少女性无奈才会采取的措施。比如胚胎死亡,这个时候如果没有及时排出体外。这个时候就需要通过流产手术的方式进行治疗了，流产是需要排血的。那么，稽留流产后多少天干净算正常呢?我们一起来看看吧!

术后要好好休息，一般术后应卧床休息3～5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，并适当做些轻微的家务劳动。从手术当天算起，大约28～45天后会来正常月经。等到正常月经恢复后，还要复查一次，确保子宫恢复如初。

稽留流产后的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的。稽留流产后要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等稽留流产后要好好休息，稽留流产后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。稽留流产机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。

稽留流产清宫后，需要二十八到四十五天后来正常月经，等到正常月经恢复后再到医院进行检查，那么这个时候就干净了。但是，在这段恢复的时间里也有很多事情是需要注意的，稽留流产后一定要护理调养好自己的身体，要经常的卧床休息，不能过度劳累，而且要适当的增加营养。

1、盐敷剂:对于嗓子疼的朋友们来说，可以尝试一下盐敷剂。它的做法是：将5-6汤匙的温开水和2小杯左右的海盐混合，并不是将海盐湿透，而是让海盐被湿润。之后取一条干毛巾，将这些盐放到干毛巾的中间部分，再把毛巾的另外一端卷起来。最后，把已经卷好的毛巾围在自己的脖子上，并取一条干的毛巾覆盖在湿毛巾上。至于要敷多久，可以根据自己的情况而定。

2、蒸汽吸入法:还可以使用吸入蒸汽的方法来减轻患者的情况。首先，将水槽里面的热水开到最大的那边，然后取一条毛巾包裹住自己的头，再把头伸入蒸汽当中被包围，并且在流水的时候将头侧到一边，最好进行深呼吸使蒸汽吸入到我们的口鼻里面，一定坚持到五到十分钟，每天都重复好几次。这样等一段时间后就能改善嗓子疼这种情况。