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胃寒多久能好

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胃寒多久能好
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半枫荷

半枫荷

2025-01-18 06:06:44

治胃寒3法
①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。
②白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。
寒性胃痛忌食下列食物
猕猴桃 甘蔗 莼菜 西瓜 茭白 蚌肉 麦门冬 蟹 柿子 香蕉 苦瓜梨荸荠甜瓜
此外,寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品,性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。
胃寒以及食疗方法
脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物,如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且一定要纠正不良的饮食习惯,定时定量,多食清淡、少刺激性食物,谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,过热、过凉的食物。
推荐食疗膳食——
1,茴香狗肉汤(引自《民间药膳方》)——
备料:大茴香10克,桂皮5克,陈皮6克,草果6克,生姜2片,狗肉250克,酱油适量,大蒜头4枚。
制作:将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去皮;狗肉洗净,切小块,放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煮至狗肉熟烂即成,饮汤吃狗肉。每天1料,分2次食完,连服5天为1疗程。
2,糖姜片、糖姜水:
糖姜片即超市所售成品,而且价格不高,比自己制作要省事,直接买来零食即可。
糖姜水则是将生姜切片,加红糖共煮,胃寒疼痛不断时,趁热饮用有效。
3,姜制枣豆(源自《民间验方》):
红枣1000克,黑豆1000克,姜500克(切片),洗净后放入锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用,每顿饭用碟盛五六个枣、姜数片、黑豆一撮,放在锅内热上,吃饭时吃下,数月连吃即愈。
4,糯米江米红枣粥
糯米、江米,性甘平、无毒,入脾胃。有暖脾胃,补中益气,缩小便的功效。大枣“主心腹邪气,安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气,少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药,久服轻身延年。”
以此二种药食同源的原料共煮粥,经常食用,对胃寒有效

最新回答共有2条回答

  • 龙葵
    回复
    2023-02-26 13:13:42

    1、饮食调养

    饮食定时定量,减轻胃肠负担。若热量摄入不足,可以用干稀搭配的加餐补充。避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及太粗糙的食物。

    吃饭时,宜细嚼慢咽以减轻胃肠负担。胃寒者饮食上可多食用生姜,服用生姜红糖水,可起到温胃散寒功效。

    2、戒烟酒。

    吸烟会影响胃黏膜血液供应,以及胃黏膜细胞修复和再生。因此,吸烟者建议早戒烟,酗酒者少饮酒或戒酒。

    扩展资料:

    现代人工作压力大,饮食不节制,经常吃生冷食品,导致脾胃功能失调。其中,脾胃虚寒患者最常见,就是俗称的胃寒。

    中医认为,胃寒以脾阳虚为主。脾胃虚寒的人气血较弱,免疫功能低下,天气变冷或吃寒食时会胃部疼痛,且伴有胃腹寒凉感,严重影响工作和生活。

    参考资料来源:人民网-胃寒分虚实,辨证调理

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