金钱草
2025-03-15 08:55:54
月嫂一直让宝宝来回两侧睡，宝宝的后脑勺比较凸，月嫂说长长就好了。这个月嫂只把话说对了一半，两侧来回睡容易不容易睡大扁头，但是同样容易让宝宝头型“变形”。
睡姿错误容易让婴儿头型“变形”婴儿出生之后，头骨之间是有缝隙的，因为孩子的大脑发育没有完成，脑容量还会不断的增加，这就导致了婴儿的头可塑性非常的强。尤其是在6个月之前，那么哪种睡姿更适合婴儿呢？
躺着睡容易出现大平头
老人都喜欢让婴儿躺着睡，让后脑勺保持平平的。这样做的结果是会挤压到大脑的容量，除此以外，过于平整的后脑勺还会让孩子的脸部轮廓更加扁平化，本来亚洲面孔就没有欧洲面孔立体，过于平整的后脑勺会让整个五官看起来更加的扁平，尤其是脸部，容易显得像是大饼脸。
第三点，长时间的挤压后脑勺容易受伤的是眼睛，因为视觉神经靠近于后脑勺。
侧着睡容易让头型过长
婴儿出生后医生都会建议让孩子侧着睡，因为新生儿都会吐奶，侧着睡有利于孩子不被呛到。但是长时间的侧着睡，其实是让孩子的头部朝后脑勺的方向发展的更快，所以经常侧着睡的孩子不但后脑勺凸出，整个头型看起来会更长。
婴儿什么样的睡姿更健康婴儿什么样的睡姿更健康，那就是不要保持固定的姿势，不管任何一种姿势，只要长时间的保持同一种姿势，都会造成孩子头型受到挤压。正确的睡姿应该遵守以下两个原则。
婴儿睡姿保持2-3小时的更换
不管是保持什么姿势，婴儿睡觉都应该过上2-3个小时给孩子更换一次睡姿，可以躺着睡、侧着睡，甚至在成人的监督下趴着睡，不管任何一种睡姿，都应该2-3小时更换一次，这样
月子里婴儿一觉睡多久
月子里婴儿一觉睡多久？月子里的宝宝几乎是除了吃就是睡，醒来玩的时间少之又少，很多新手家长可能会担心孩子睡多了会不会不好，其实孩子在正常时段睡眠都是没问题的，那么月子里婴儿一觉睡多久为正常呢？
月子里婴儿一觉睡多久1一、月子里宝宝的睡眠时间
新生儿的睡眠时间是成人的2倍多，每天大约有18—22小时是在熟睡之中。刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。他需要一天24小时睡觉和吃奶，这样才能正常发育和成长。
总的说来，新生儿通常会一口气睡上2～4小时，然后饥肠辘辘地醒来。
而如果家长发现婴儿睡眠出现有过多或者过少等类似不良现象时，一定要提高警惕性，最好带其到儿科门诊检查，以尽快促使恢复到正常状态。
一般来说，新生儿一天大多睡16~20小时，当宝宝到3周时，睡眠时间大概是16~18小时，宝宝6周时是15~16小时。
满月后，比如说两个月的宝宝，这个年龄段的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了，每天平均15～16小时，且大部分睡眠时间会在晚上。
宝宝满周岁后，睡眠时间又会比以前要少一些，大约12~15小时，而当宝宝到4~5岁，每天至少需要10~12小时的睡眠。
二、宝宝的浅睡眠和深睡眠
人的睡眠有两个阶段：一个是浅睡期称慢波睡眠;一个是深睡期称快波睡眠。
人在入睡时首先要进入浅睡眠，约经过80分钟左右后进入深睡眠，整个睡眠过程浅与深要交替4-5次。一般前半夜是以浅睡为主，后半夜以深睡为主。
儿童睡眠的质量与时间均会影响生长发育。据报导有的儿童睡眠不安、易惊、易激怒、情绪不稳，醒后没精神还带着疲倦的样子，
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