人流后多久可以要孩子

导语：一切都是最好的安排！怀孕这个事还真急不来。身体正常的小口子，在半年内怀孕的概率也只有50%，我身边的好几个朋友都是备孕1年多才怀上。把心情放得轻松一些，有时候你不再去追逐蝴蝶，它却悄悄落在了你的肩头。

其实，人为增加怀孕的概率，还是有科学办法能够实现的。卵子的存活时间大概是24小时，精子的存活时间大概是72小时，那么在排卵日的前2天和后1天行房，怀孕的几率就会大一些。

1、月经周期计算法。

这是大家经常采用的一种避孕方法。假定月经来潮前14天左右为排卵日，排卵日前5天和后5天称为排卵期，其他时间是非排卵期。这种方法只能初略地预测排卵的日子，误差非常大。如果月经不规律，就更无法利用这个办法来预测了。

2、基础体温测定法。

基础体温通常在早晨起床前测定，这样可以减少活动、食物及环境因素的干扰。女性的基础体温随排卵的情况稳定地变动，在排卵前体温较低，排卵日最低，排卵后升高0.3~0.6℃。

3、观察黏液法。

这是一种非常直观的预测办法。一般来说，女性在排卵期时黏液分泌会增多，黏液性状稀薄，像鸡蛋清一样，可以拉长丝不断。但是，这种方法受个体差异影响较大，有些女性黏液变化不明显。

对于着急怀上宝宝的夫妻，建议采用第二种方法，也就是“基础体温测定法”，然后不间断地测量3个月，并准确做好记录，基本上就能推测出下一次排卵的时间了。

温馨提示：事先声明，这不是泼冷水哦——即使你在排卵日同房，也不能保证100%怀孕。因为怀孕的过程远比我们想象的复杂，比如，精子和卵子的质量好不好啊，输卵管通不通啊，受精卵能否着床啊等等，都会影响怀孕的概率。

怀孕这件事情更像是无心插柳，你越急它越跟你对着干。不过怀孕这件事还真要讲究天时地利人和，这样才能帮助我们更快的怀孕喔！（图片来自网络）

怀孕的基础是必须要有健康的精子和卵子结合，对于月经正常的姐妹们来说，在她们两次月经的中间会有一个特殊的日子叫做排卵日，只有在排卵日当天或附近同房，怀孕的几率才会比较高。

一般来说，排卵的时候姐妹们会有以下的症状出现：

1、分泌物像蛋清一样。在排卵日前，姐妹们身体里的雌性激素水平升高，会刺激宫颈粘液的分泌量增加，姐妹们会觉得下身湿漉漉的，用纸擦会看到像蛋清一样的分泌物，还会拉丝，出现这种分泌物的最后一天左右就是排卵日。

（图片来自网络）

2、出血或者痉挛的感觉。当卵泡从卵巢排出的时候，会把卵巢壁撕破，引起下腹部的疼痛，有的姐妹们还可以在内裤上看到有一点点的血迹，这就是排卵期出血。有的姐妹可能光有腹痛没有出血，那么在腹痛出现后的2-3小时，就是排卵的时候。

3、体温升高。姐妹们可以从早上醒来没有进行任何活动的时候测量体温，排卵后体温通常会突然或缓慢上升0.3—0.6℃。

除此之外，男方有高质量的精子也很重要，所以在备孕期，男方最好戒烟戒酒，不要泡温泉洗桑拿等，避免伤害精子。夫妻双方要保持心情愉快，这样才最有助于受孕。

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎