银耳雪梨红枣汤的做法步骤
银耳雪梨红枣汤的做法步骤:1 1食材集合。
银耳雪梨红枣汤的做法步骤:2 2银耳用清水洗干净,撕小朵浸泡二个小时。
银耳雪梨红枣汤的做法步骤:3 3红枣去核,桂圆去皮取肉。
银耳雪梨红枣汤的做法步骤:4 4雪梨去皮切小块。
银耳雪梨红枣汤的做法步骤:5 5将银耳,红枣和桂圆都放入炖锅里,放入适量清水开始炖煮约一个小时。
银耳雪梨红枣汤的做法步骤:6 6加入雪梨和黄冰糖继续炖煮二十分钟。
银耳雪梨红枣汤的做法步骤:7 7一碗滋润肺降燥、滋阴安神的银耳雪梨汤就做好了,非常好吃喝有营养。
小窍门
银耳不宜过夜吃,所以不要炖的太多,最好当天喝完。
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