剖腹产后多久能恢复

剖腹产彻底恢复一般需要3个的时间，不过每个产妇身体体质不一样，恢复的时间也就不同，有的产妇可能不到3个月的时间就已经彻底恢复了，而有的产妇可能需要4-6个月的时间才能彻底恢复。在此期间，产妇一定要有足够的休息时间，平常要多吃点有营养的食物，这样对身体的恢复有利。
另外，产妇还要避免剧烈运动，否则容易引起伤口破裂，从而导致感染发炎等不良情况。术后产妇还要定期去医院复查，最好是一个月去检查一下，这样能更加清楚的了解子宫的恢复情况和伤口是否愈合。
提醒产妇，剖腹产后一般阴道出血会持续3-5周左右，如果出血的时间比较长，超过了42天，并伴有明显的腹痛，应该积极的到医院接受检查，看看是否子宫是不是没有恢复好，然后在进行对症治疗，以免对身体造成严重的危害。
出月子饮食要注意：
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。