取环后多久能运动

取环两天之后可以做剧烈的运动，在这期间注意不要吃生冷油腻和刺激性的食物，注意个人卫生，每天晚上使用温水清洗外阴，内裤要单独的清洗，防止外阴炎症，饮食的口味要清淡，平时要加强锻炼，多吃高蛋白和高维生素的食物，有利于增加身体的抵抗力。

您好。一般情况下宫腔镜取环后，两周内不可以剧烈运动，可增加出血量。如果两周后身体没有不适的症状，那么就可以跑步锻炼了。注意劳逸结合，量力而行，循序渐进的过程。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。