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2斤的罗非鱼蒸多久

时间: 阅读:10045
2斤的罗非鱼蒸多久
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艾灸师小爱

艾灸师小爱

2025-04-02 14:24:00

清蒸罗非鱼一般蒸8-10分钟。
【食材】
罗非鱼1条,食盐、葱、姜、蒸鱼豉油、植物油适量。
【做法步骤】
1、把鱼处理好,在鱼腹处斜切划几刀,两边鱼背处各划一刀备用。
2、蒸锅水开后,把处理好的鱼放在蒸锅中,表面放几片姜蒸8-10分钟,蒸好后把多余的水分控出。
3、把小葱碎和姜碎放在蒸好的鱼表面。
4、炒锅放植物油,适当比炒菜的多些,油热后把热菜浇在鱼表面。
5、根据口味在鱼表面淋上蒸鱼豉油,表面放香菜装饰即可。

最新回答共有2条回答

  • 景天
    回复
    2023-02-27 23:23:41

    清蒸罗非鱼应该大火蒸8分钟(时间根据鱼的大小调整)。具体做法如下:

    1、活鱼宰杀后去鳞、鳃、肠,这步可以卖鱼的给处理好,回家自己清洗下就可以了。

    2、用刀在鱼身两面肉厚的部位划几刀。

    3、用盐在鱼周身抹一遍,淋上料酒腌制10分钟。

    4、葱姜切粗丝,铺在鱼盘中,鱼肚子里面也塞上些。

    5、锅中放清水烧开,将放有鱼的盘子放在蒸架上,盖上锅盖大火蒸8分钟(时间根据鱼的大小调整)。

    6、关火等3分钟后取出鱼,如果汤汁多,就倒去一部分,淋上蒸鱼豉油。

    7、鱼上放上切好的葱丝。

    8、将植物油烧热后淋在鱼上,可放几棵香菜装饰下。

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