脑梗塞住院要多久

不建议干重活，我第一次非常轻，两个月就出院了，3个月就开车，4个月下海，5个月上山，6个月开始正常生活，上班，年底就能高山滑雪。1.9年就复发，这次差点死了。现在还在练，手腿无力，没平衡，从坐，站，翻身连起，老难了！

感谢悟空！

首先，建议出院后尽量避免干重活。干活会不会复发？三分治，七分管。这七分管靠自己，管的越好，复发的机率越小。

其次，脑梗的危险因素主要有：高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、过量饮洒、颈动脉狭窄、肥胖等可干预的因素。这些危险因素就得靠自己来管理了。

最后，如何管理？主要从以下四个方面来进行。

1、饮食方面，要达到膳食平衡，多吃水果和蔬菜，食盐每天少于5g为好。少吃或不吃高油、高糖的食物，工厂加工的各种食品和饮料也尽量避免。喝水要充足，保证早起和晚睡前各一杯。以清淡饮食为主，多采用煮、蒸、炖等烹调方法。

2、运动方面，干活也是一种运动，不要过于劳累，尽量干自己力所能及的事情。

3、烟酒方面，如果会抽烟，最好逐渐的减少抽烟的次数和支数，慢慢的把它戒了。喝酒不要过量，实在要喝，最好能定时定量，切忌喝醉。

4、心理方面，要经常保持愉快的心情，尽量避免出现情绪大起大落。

谢邀！脑梗的患者出院之后只要身体处于一个相对稳定状态是能够干活的，但是轻易不要干重活，干活的话后期也有复发的几率，从原理上去明白，就可以有效的预防复发。

首先来讲，如何定义是重活？重活就是高体力强度的劳动，像农民朋友们来讲，可以说是，扛大包或者是搬大箱子，那么像普通的工人或者是白领来讲，可以说是，搬煤气罐或者是抬桌子之类的。其实像这些而言，只要有监护人在的话是可以做的。更要明白脑梗的因素是什么，其实很多情况下都是因为干重活之后使用过猛的力气，从而使得血压升高造成斑块脱落而诱发脑梗，也有可能是，搬大东西之后所产生的血液再分配，从而引起脑供血不足而引起的脑梗。其实只要相对应的注意方法有监护人的存在，基本上没有太大的问题。世界上那么多脑梗的人，他总有一两个因为某些特殊因素出现疾病的状态，这个他并不能够表现出一个大多数人的状态。

其次脑梗出院之后是一定要干活的，至少对于一些非常简单的活，比如，小到生活自理，大到擦桌子，扫地等等，还有做一些锻炼，比如散步，瑜伽，太极拳等等，这些都是可以做的。为什么呢？因为生命在于运动，有很多脑梗的人，出院之后，因为有一些身体上的不适状态，从而不去做家务或者是不去锻炼，反而身体素质会越来越低，身体素质越低反而会造成身体上的不适加重，形成一个恶性循环状态。

所以对于能够生活自理的脑梗塞或者而言，要加强锻炼，再保持自身现有的生活自理状态下更加积极的去做一些力所能及的活，而这些活一定要先从小活做起，比如说，扫地擦桌子或者是坐在那里摘菜，这些都是一些相对比较轻的活儿，同样它也有助于自身的肢体恢复。千万不要因为自身的一点不适，就一点都不锻炼，这样反倒会加重病情的进一步进展。所以适度的锻炼是非常有助于自身身体健康的恢复。

最后要明白脑梗是否会复发与你干活没有特殊的关系，有的时候适量的干活反而有助于身体的恢复，预防脑梗的发生。适当的干活，而增加了身体内部的自我循环机制，可以有效减少长期卧床对于人体的损伤，这样也可以有效的预防脑梗的复发。

脑梗的复发是与以下一些因素有密切关系的。

第1个就是原发疾病有没有得到根本性的解决，也就是说

神经内科治疗：只要生命体征稳定，病情不再进展，就基本具备出院的条件。这个时间一般是2周左右。
出院后，建议立即进行康复训练，越快越好。由于康复训练技术性强，不太适合患者直接回家康复。因此，最好在康复医师和治疗师的指导下进行康复训练。
另外，促进神经功能恢复的方法只有康复训练。药物、针灸、按摩等对于脑损伤后功能恢复只能起到辅助作用，如果使用不当的（如在肌张力高的时候针灸），还会延长甚至耽误康复进程。