多久打

多久打一次飞机最好

多久打一次飞机最好，每个男人都是有生理需求的，对于他们来说，很多时候解决生理需求就是通过打一次飞机，打一次飞机是不能够太频繁的，下面来看看多久打一次飞机最好

打个飞机又称为男性zw。偶尔zw对男性是有好处，频繁zw对男性身体有害，所以可以根据不同的年龄阶段控制zw的频率。一般情况下20岁左右的男性患者可以一星期zw一次，随着年龄的增长，zw的频率要相应的延长，可以控制在一个月zw一次。50岁以上的男性最好不要zw。对于有性生活的男性，建议养成规律的性生活习惯，尽量避免出现zw的情况。

第一：从生理角度看，适当sy可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很正常的zw行为，而对身体也没有什么大的危害，只有那些sy过度，会出现一些不适。

第二：对于大多数人来说，sy后的心理负担恐怕比sy本身对身体的影响更大。 sy与阳痿实际上两者没有直接联系。在没有过过正常性生活的男性中，婚前有

第三：过度的、频繁的sy对人体有害。虽然sy与阳痿没有直接关系，但sy毕竟不是什么好习惯，尤其是过度和成瘾会对身体造成很大的消耗，又会增加心理负担，影响婚后夫妻性生活的发挥，应尽早纠正过来。

注意事项

我们还是建议男性朋友不要养成sy的习惯，毕竟对身体有一定的影响。建议培养自己的良好的生活习惯，培养自己的高尚的情操。

1、限制次数：

打个飞机成瘾和烟瘾一样，一旦养成很难戒掉。想要改善，你需要严格控制次数。强制自己减少 打个飞机次数，比如1天一次改为3天一次，逐渐拉长周期，直至3周-4周一次的时候，基本可以摆脱成瘾的状态了。

2、远离低俗：

少看低俗内容就不会激起性冲动，所谓釜底抽薪，如果天天都在读四书五经，怎么也不会想到龌龊事情。所以，远离低俗内容才是戒掉sy的根本。

3、找个伴侣：

之所以sy无非是寂寞、性冲动、没有人陪，直接找个女朋友才是正解。当然，也不能为了性爱而找伴侣，性这件事需要在感情到位的时候才会发生。其实，有伴侣陪伴会减少独自接触低俗内容的机会，也会让男人把经历投入到对方身上，直至两人深入交流后， 打个飞机也就变得无趣了。

此外，多接触一些积极向上的事物，尽量避免一个人独处，多出去社交，加强体育锻炼等等，都可以在一定程度上帮助改善这些不好的习惯，有助于身心健康。

1、 打个飞机是男士性欲望的.外在表现，一般说来，一周一到两次是比较正常的，如果是每天1到两次甚至更多就属于非常频繁，过于病态了。

2、对于学生而言，过度频繁的 打个飞机行为会严重影响学业，让大脑出现记忆衰退，学习困难、注意力不集中、多动急躁、暴力难以自制等问题，有些甚至会因这些冲动而造成性犯罪。

3、对于成年男士而言，过度 打个飞机会严重影响自生的生育能力，会导致性功能的衰退，出现各种男性疾病，影响夫妻生活，造成各种不和谐。

故此一般我们是建议一周一次到两次为最佳，因为在这个阶段之内，我们的睾丸间质细胞才能够有充分的时间进行精子的补充和自我的修复，不至于会由于不断的不停的工作而影响其功能。所以一般一周一次到两次是不会对我们的身体产生影响的。

因此，必须控制 打个飞机的次数和频率，在合理范围之内的 打个飞机，也要注意不要过于久了，这样会让自己的精力消耗过度，更加注意不要玩什么特殊的花样，会导致性习惯走向压抑或者变态。

在平时生活，要对这方面的知识多做了解，多做一个正确全面的认识，不要经常去浏览不健康的信息，尽量保持健康常态的生活规律，发现因 打个飞机引起的问题要及时就医。