戒除手y后多久能恢复

关于这类的网站，我如下会推荐五类。

一.资源搜索类

1.虫部落搜索

2.资源狗

3.下载之家

4.我爱分享网

5.西林街搜索

二.办公资源类

1.好工具网

2.Word联盟

3.在线PDF编辑

4.办公资源网

5.优品PPT

三.公开课类

1.中国慕课

2.腾讯课堂

3.网易公开课

4.阿里云大学

5.极客学院

四.自媒体类

1.千图网

2.翼狐网

3.PS联盟

4.哔哩哔哩

5.墨灵音乐

五.数据分析类

1.CSDA博客

2.中国统计年鉴

3.大数据导航

4.牛客网

5.百度指数

如上这些网站，在浏览器输入相关的关键词，即可出现官方网址，望采纳！

我只推荐一个免费的小网站！但是这个网站足足包含了125个必备网站，搞定你PPT设计中的所有难题！

这是一个小众的PPT导航网站，每个上面都是精品！而且完全免费，无广告！

好吧，不装了，我承认，我是一名PPT设计师，做了5年了，每次都有读者一直在公众号后台，问我要各种网站：

这样的问题，每天都有很多，加上我自己也要做PPT设计，经常会用到一些网站，于是我便自己学了一些小技巧，找了一个建站的小工具，做了这个PPT的小导航网站，方便使用！

先声明，我承诺，永久免费，无广告！且持续更新！

要是你觉得，我比较良心，点个赞就行！

网站比较简陋，放个图，大家瞅瞅：

这125个网站全部是我精选的，PPT设计相关网站，分为8个大类：图库网站，插件工具，审美灵感，优质字体，图标资源，配色网站，效果样机，元素素材。

我们平常会使用各种各样的网站，有些或许真的很实用，真的可以给你的工作带来很多便利；今天分享的这五个网站同样是这样的实用网站。

http://v.ranks.xin

一个在线下载视频的网站。支持下载腾讯视频、秒拍视频、微博视频、、阳光宽频网、快手、微信、百度视频、梨视频、西瓜视频等。

下载方法也是非常简单，直接复制你要下载的视频链接，然后直接回车，就可以出结果下载了。

https://www.jiumodiary.com

一个在线搜索书籍的网站。支持搜索电子书，小说，名著等等书籍，只需要输入你要寻找的电子书的名字，然后回车，就可以找到你需要的结果。

并且提供下载和保存，良心功能。

https://showmore.com/zh/

一个在线录制屏幕的网站。是的，不需要任何电脑软件，直接点击网站上面的开始录制按钮，就可以开始录制屏幕了。

让你减去了使用各种软件的麻烦，很方便的，很实用的一个网站。

http://www.gequdaquan.net/gqss/

一个在线下载歌曲的网站。使用方法非常简单，直接点击网站上面的搜索按钮，然后选择对应的搜索源，输入你要下载的音乐的名字，就可以直接试听并且下载了。

一个十分实用的免费下载全网音乐的网站。

三个月打基础，半年开始进入恢复，一年大好转，三年彻底恢复甚至更好
戒了最好！现在戒掉，一切有救。
SY对你一点好处都没有，害你一生的。
SY害死了太多人了，无害论，适度无害论害死很多人了。戒色吧还有SY后遗症吧里面有很多例子，楼主可以去看看，多来贴吧看看对你有好处，你可以找到许多和你一样的人。
下面建议楼主
1，戒色要戒心，如果没有戒掉YY的话，就戒不成，H一次都不能看，不要下载，下载的也删除了。应该避免刺激源
2，SY成瘾性极高，戒不掉大多因为把撸管看做平常事了，有个办法就是楼主坚持日行一善，你做的善事多了，不论大小，正气就会越来越足，阳刚之气足了自己就会从心里对这些东西感觉恶心。
3，身体发肤受之父母，很多人撸坏了身体，连累家人为其操心，实在不孝，一个男子汉应该顶天立地，私底下做这些见不得人的东西实在让人觉得可耻。平时要多孝顺父母，此乃百善之根本。
4，有欲望了，立即去贴吧帮助别人，或者马上就做俯卧撑，在欲望来的时候就掐断。
5，当你的阳气足了，肾气满了就不会经常想这些不好的事情了，虚则亢，越虚弱欲望越强。
6，把心思放在正事上，该做事业做事业，该好好学习就好好学习，还没到结婚的年龄就应该做到婚前禁欲，婚后节欲，对自己负责，对别人负责！
7，多去运动锻炼身体，这样人也精神点，不会老独自一人想东想西。造成破戒。
8，戒色是长期的持久战，不只是戒撸那么简单，戒掉那颗受污染的心更是关键，不能好了伤疤忘了痛，戒了一段时间又继续沉沦，这样身体迟早垮掉。
9，早睡早起，少吃肉，吃肉会增重欲望，烟酒能戒掉就戒掉。
希望楼主落实好这些，成为一个真正的爷们！祝你早日戒色成功