晕车药多久吃一次

晕车的滋味太难受了！从小就遭受这罪！后来我总结出来了几点，若想不晕车：①确保睡眠，一定要睡饱②要吃饭，千万不能饿肚子长途坐车③尽量不往人群拥挤地方挤！这个就有点难度，因为车很紧张，该挤还得挤！人多，空气就不新鲜！

平时适度运动，多呼吸点新鲜空气！

多跟大自然接触！

所以我现在的交通工具基本都是骑车！不过我骑的是电助力单车，要像变速自行车那样骑，（就是那种穿骑行服的朋友经常在骑的那种车子，）因为有电助力，所以只需用3-4成力气就可以了，这样的运动量正好我可以接受，所以身体比以前好太多了！

我是一个又晕车又晕机的人，但奇怪的是我自己开车就不会晕，可能是自己开车精神高度集中吧！

晕车的感觉真的让人特别不舒服，有时还会给出去玩的心情大打折扣。但是，这么多年的晕车也让我悟出了一些经验，现在已经越来越好了，我想分享给大家。

第一：坐车前尽量不要吃太油腻或太甜的东西，也不要吃太饱，吃个七八分饱差不多。

第二：坐车尽量不要把背靠着，最好背与椅背有空隙，否则胃会晃动的历害，更容易吐。

第三：坐车千万不要低头玩手机，或者把头低下来靠在前面，这样晕得更快。

第四：如果有胃病的人，坐车前一天可以吃颗胃药让胃舒服点，胃不舒服更容易晕车。

第五：要晕车的人，坐车不要老是去想自己要吐，注意力要分散点，可以和车上的人讲讲话，但头不要朝后面，心情放松一点。

第六：尽量不要吃晕车药，因为吃久了会有依赖性，只有自己慢慢去克服，才会越来越好。

晕，我是个地道的晕车爱好者。晕车难受吗？一个字"难"，二个字"难受"，三个字"真难受"。这也成为了我不愿出门的理由。但有时晕车也的出门，百十里地总不能步行吧。

我的情况是这样的，怕晕车，一坐车尽量坐前排，挨着玻璃。但没走几里就有了晕的感觉，先是满身出汗，口干，肚子里翻江倒海后，开始恶心，眼也不想睁开，也不敢睁开，一睁眼天旋地转，整个人就转在空中，浑身软弱无力，连说话的力气都没有，嗓子眼一阵阵的好象被什么东西堵着，几次反复之口，哇的一下吐了出来，不吃饭，吐的是酸水，有时发点绿，吃了饭，吃什么吐什么，半点留不住，脸色也刹白，感觉好象要死了，甚至说，死了吧，死了就不难受了。吐过之后，身体一阵阵发冷，炎热的夏季也是这情况，有时实在坚持不住了，嘴里不自觉的喊，难受死了，难受死了。心里发誓再也不出门了，出门也不坐车了。好不容易到站了，摇摆晃晃下了车，靠在电线杆上，闭上眼晴，很多时候是被路人叫醒的。

对于晕车其实我也采取过很多办法，比口含仁丹，在肚脐上贴姜片，或者吃晕车宁。但那个办法也不如经常坐车，经常坐慢慢的就不晕了，象我现在不常晕了，也敢出远门了。

很快又到了该出游的时候了，但是每次出门晕车可是个大问题，吃晕车药吧，怕时间不够发挥不出来药性。晕车药什么时候吃比较好？晕车药一般可以维持多久？
晕车药什么时候吃最好
晕车药一般是在吃下的30分钟之后有效，所以晕车的小伙伴要计算好上车的时间，这样才能把药效发挥出来，由于每个晕车药的时间都不一样，所以持续时间也会不一样，要根据坐车的时间来选着合适的药物。要是在吃完晕车药之后还有晕车症状的话，千万不要再次服用药物，就算要服用，也要根据说明书上的来使用。
晕车药一般可以维持几个小时
晕车药一般可以持续4-8小时。晕车是很多人经常遇到的问题，患者经常在长途客车或火车，尤其是密闭性比较好的汽车上，更容易出现晕车的症状。故此，有晕车的病人在乘车前，最好在半小时前服用晕车药物，可以有效的抑制头晕、恶心、呕吐等症状。一般比较常用的有晕车停、倍他司汀等，这些晕车药物一般能够维持4-8小时。如果晕车比较严重的患者，且乘车时间比较长，建议在4小时以后再重复一次给药。患者应该注意保证足够的睡眠，清淡饮食，调节好情绪，这样才能控制好晕车的症状。
晕车药怎么吃

晕车药一般都是在上车前半个小时左右服用，服用晕车药的剂量要根据药品的说明书。有些晕车药物服用一颗就可以，但是有的晕车药物可能需要服用好几颗，药物的剂量也要根据自身的身体状况而定。如果比较严重的晕车患者，建议剂量上比平常人加大一倍，但是也不要大剂量的服用，否则很可能会对身体造成一定的损伤，因为晕车药物副作用比较多，比如头晕、恶心、呕吐、嗜睡等不适症状。所以在服用晕车药物的同时，最好辅助食疗的方法来改善晕车的症状。
晕车药有什么成分
晕车药本身可能有引起嗜睡的副作用,它含有镇定剂成分,所以要避免开车或操纵机器。服药后极少数人可能出现排尿困难、呕吐等症状,因此应慎用。因此,如果不严重的话,尽量不要使用晕车药,在车里卖的时候可以听点音乐转移注意力,或者吃点食物,都会缓解的。