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膝盖半月板损伤多久可以恢复

时间: 阅读:3597
膝盖半月板损伤多久可以恢复
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食养人

食养人

2025-03-17 06:44:19

半月板损伤后,急性期膝关节肿胀、疼痛、活动受限,内侧后外侧关节间隙较软,严重者无法行走。急性期后膝关节长期隐痛,时轻时重,患肢无力,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时。走路时容易摔倒,走路时膝关节突然变得“锁死”。膝关节是大腿和小腿之间的铰链,是人体最大的关节,由股骨下段、胫骨上段和前方髌骨(髌骨)的关节囊构成。

下股骨的内外股骨髁呈半球形。膝关节运动时,在胫骨上端光滑的“平台”上做滚动和滑动的复合动作。为了减少摩擦和振动,使压力均匀分布,在两个关节面之间有一个软骨“衬垫”。“垫”呈月牙形,两边各一个,像一个小支架。“垫”在胫骨平台上,与关节囊及周围的肌腱、韧带固定。它可以随着膝关节的运动而稍微前后或内外移动。半月板损伤的恢复时间取决于损伤程度和治疗方法。

由于膝关节半月板属于软骨样组织,上面血管少,自我修复功能差,所以大部分损伤都需要手术治疗。但大部分严重的桶柄撕裂、斜向撕裂、放射状撕裂,或盘状半月板或半月板囊肿通常需要手术部分切除,多在关节镜下手术治疗,修复时间约为术后半个月至一个月。急性损伤时,有人能听到关节内的噪音。同时常伴有关节囊内壁滑膜损伤,引起关节内出血、渗出。受伤的关节逐渐肿胀并持续疼痛。

经过休息和消肿止痛的一般治疗,症状有所缓解,但关节间隙仍然疼痛,尤其是关节伸展屈曲到一定位置时。走路的时候,特别是上下楼梯的时候,感觉下肢无力,经常撞到柔软的腿,影响工作和生活。时间长了,大腿肌肉萎缩,腰围变细。有些患者走路时,突然感觉膝关节疼痛异常,不能活动甚至摔倒。忍受痛苦。锻炼完小腿,可以再走路了。这种症状被称为关节互锁,是由受损的半月板粘在关节上引起的。有些患者在运动时,膝关节会感觉到弹跳,并听到弹跳的声音。

最新回答共有2条回答

  • 木槿
    回复
    2023-03-01 03:03:34

    半月板损伤有不同的类型、按损伤部位可以分为前角,体部和后角等。按照损伤形状,可分为纵裂,横裂,水平裂,边缘分离,斜裂,T型或多处撕裂等。
    半月板分为三个区,半月板外侧1/3为红区,中间1/3红-白区,内侧1/3为白区。红区有血液供应,撕裂后愈合能力强,红-白区位于有血压供应和没有供应的交界处,有一定愈合能力,但不如红区强。白区没有血液提供营养,损伤后极难愈合。所以说,损伤部位不同,愈合时间不同,边缘的红区有一定自我愈合能力,而白区基本没有自我愈合能力,需要修复。
    半月板损伤一般分为三度,1度,2度和3度。不同的半月板损伤和表现出不同的症状、不同的恢复需求对需要不同的时间。
    1度损伤:

    1度损伤一般可以进行保守治疗,若是急性的损伤,伴随严重的疼痛和功能受限,建议1个月的相对休息,3个月的康复训练,3个月内避免剧烈运动。
    2度损伤:

    要结合影像学、症状等来判断是否需要手术缝合或者切除。保守治疗一般也是3-6个月的康复训练。
    3度损伤:

    一般需要关节镜的手术治疗,根据损伤的类型选择缝合或者是清创。
    缝合按照缝针数不同,康复时期也不同,根据年龄,2针缝合以下,一般2-4周开始负重;2针以上一般4-6周开始负重。而恢复正常生活一般也需要3个月,如果还想继续运动6-12个月的康复训练,加强膝关节的稳定性,半年内基本不做运动,特别是半月板的损伤动作——半蹲、屈曲和旋转应力。
    若是半月板切除,那么要比缝合的恢复时间快一点,但是半月板切除之后可能会增加膝关节骨关节炎的风险,需要更强的肌肉力量来保护膝关节。
    总结来说,如果损伤程度比较小,而且在红区,平时自己没有特别高的运动需求,只需要日常生活,那么可以恢复3个月;若是有需求运动,并且损伤程度严重,需要手术的,配合术后的康复训练,一般至少6个月。
    我是被人撞的车祸导致的半月板损伤,当时还没有感觉前2天,到了第5天觉得剧烈疼痛,最痛的感受就是感觉软弱无力两腿,走路打颤。后来找了就照了核磁共振双膝平扫。检查结果是,半月板后角损伤一度,还有少量积液

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